颜值和身材一个都不能少( 套装共10册) epub+mobi+azw3
文章类别:
- 17 12 月, 2022
- 0 条评论
(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票!
你必须注册后才能投票!
Loading...
快捷索引
内容简介:
真正有效的减肥方法!!!
并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动,
也不是严格的限制饮食,
而是找到造成自己现在身体状况的原因,
根据原因采取的对应的方法。
归根结底,是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯,只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的!
本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识,对如何切实地取得减肥成果,进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。
只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因,
就能够知道自己应该做什么、怎么做,
最终减肥成果,获得理想的身材和健康的体质。
会员福利
书我要,下载先! http://www.books51.com/ 祝您开卷有益!
同类文章
文章类别:
本文链接: http://www.books51.com/144916.html
【点击下方链接,复制 & 分享文章网址】
颜值和身材一个都不能少( 套装共10册) epub+mobi+azw3 → http://www.books51.com/144916.html |
上一篇: 侣行(套装共3册) 张昕宇 azw3
下一篇: 黑松镇 [美] 布莱克·克劳奇 epub+mobi+azw3
(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票!
你必须注册后才能投票!
Loading...
最新评论