谷物大脑 Grain Brain mobi mp3

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David Perlmutter – 2013 – Grain Brain (Unabridged).rar  [127.78 Mb]
David Perlmutter – Grain Brain – The Truth About Wheat, Carbs, And Sugar – Your B…ent Killers.mobi  [1.29 Mb]

著名的神经学家David
Perlmutter，医学博士，揭开了医学文献中的一个话题:碳水化合物正在破坏你的大脑。不仅是不健康的碳水化合物，甚至健康的碳水化合物也会导致痴呆，多动症，焦虑，慢性头痛，抑郁症。Perlmutter博士解释了当大脑在你的日常生活中面包和水果碗中遇到常见的成分，为什么你的大脑会在脂肪和胆固醇上生长，以及你如何在任何年龄刺激新脑细胞的生长。他深入研究了我们如何通过特定的饮食选择和生活习惯来控制我们的“智能基因”，展示了如何在没有药物的情况下纠正我们最令人恐惧的疾病。通过一个革命性的4周计划，谷物大脑教这本书会教我们如何更好地重新规划我们被基因影响的命运。

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