人体天生能自愈 安安

作者:  安安

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 朝华出版社

书号: 9787505422308

发行时间: 2009年10月01日

地区:  大陆

语言:  简体中文

简介: 

目录: 

第一章 自己才是最好的医生
第二章 读懂身体的求救信号
第三章 自愈力是健康的保护伞
第四章 当心破坏自愈力的“杀手”
第五章 饮食平衡——自愈力的健康支点
第六章 良好的心境——自愈系统的战斗力之源
第七章 增强你的自愈力
第八章 是药三分毒
第九章 用调养补出好体质
第十章 三分治,七分养——尊重自然的痊愈力量
第十一章 不药自愈有方法——如何利用穴位来祛病

内容简介

本书主要介绍了人体的自愈能力，指明是哪些不良的生活方式或习惯影响了人的自愈力，并告诉人们如何提高身体的自愈力，如何利用自愈力来防病、治病，如何利用自愈力为自己赢得健康长寿等。既有理论基础，又有详细的操作方式，具有很强的指导性和较高的实用价值。

内容截图

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