男子瑜伽 入门 中级 高级 又名：普拉提瑜伽

男子瑜伽入门中级高级  

概述：
《男子瑜伽入门中级高级》包括入门、中级、高级三辑，由在健身和舞蹈领域沉浸达20余年的世界级知名瑜伽普拉提导师乔纳森·乌尔拉独创并亲自传授，迅速成为2005年美国最流行的男性健身运动。 
《男子瑜伽入门中级高级》随着在社会、工作和家庭中承担的压力日益加重，亚健康、过劳死、性功能障碍、前列腺疾病等各种疾病频频光顾男性，“男性健康”已成为最脆弱的名词之一！面对来自精神和肉体的重重巨压，为男性寻求正确有效、经济省时的减压与强身方法势在必行。 
《男子瑜伽入门中级高级》即为全球男性量身打造！它根据男性独特的心理与生理特点，创造性地结合了瑜伽冥想与普担提运动技巧，通过独特的瑜伽体位与姿势，对腰部、背部、腹部、髋肌群等部位进行极具针对性的练习，不但可促使身体的控制与协调能力进一步得到强化，并可矫正颈部和脊髓，彻底解决肩痛、腰酸、肌肉不适等男性常见问题。
男子瑜伽入门中级高级   【注】
《男子瑜伽入门中级高级》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
《男子瑜伽入门中级高级》禁用于商业用途！如果您喜欢《男子瑜伽入门中级高级》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

本文链接: http://www.books51.com/200321.html

上一篇: 漂亮妈妈瑜伽入门视频教程视频教程

下一篇: 瑜伽视频教程养生7日计划：瑜伽养生在家练视频教程

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...