来自营养医师的101个贴心叮咛

来自营养医师的101个贴心叮咛：内容概述
《来自营养医师的101个贴心叮咛》是一部可以改善人们身体素质的饮食宝典，《来自营养医师的101个贴心叮咛》书中内容依据一线营养医师的门诊报告和大量的临床经验整理而成。
《来自营养医师的101个贴心叮咛》本书不仅讲述了五谷杂粮、蔬果、乳类和禽肉类的最佳饮食方案，同时给各类人群提出了科学的饮食计划，并附上了101个贴心叮咛，制订了营养人们全身的完美计划，“来自营养医师的101个贴心叮咛”，是一本不可多得的营养管理手册和饮食指导。
来自营养医师的101个贴心叮咛：

内容截图
 
来自营养医师的101个贴心叮咛：目录
第一章 最好的药物是食物
第二章 缺什么就应补什么
第三章 不可不知的营养常识
第四章 吃的好，不代表营养好
第五章 小心掉进食品的“温柔陷阱”
第六章 警惕营养悄悄流失
第七章 特殊人群容易营养失衡
第八章 抓牢你的营养“救生圈”
第九章 给身体加一道“防护服”
第十章 用营养塑造全身上下
【注】
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