舌尖上的素食养生 劳毅波生活百科类图书书籍

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舌尖上的素食养生：汤粥、蒸煮、焖烧  

概述: 
《舌尖上的素食养生：汤粥、蒸煮、焖烧》由劳毅波和施旭光编写出版，由四季汤粥餐桌上的“上膳若水”、营养蒸煮“煮”出味道,“蒸”不上火等部分组成。希望我们能够改变“无肉不香”的观念和习惯，按照自己身体的需要和生活节奏，合理安排日常饮食中素食的比例，体会到素食的好处。
舌尖上的素食养生：汤粥、蒸煮、焖烧   【注】
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