唐安麒教你变名模：林志玲丰胸瘦身实录 扫描版

资源无源时，可利用百度网盘 & 迅雷云盘取回

中文名: 唐安麒教你变名模：林志玲丰胸瘦身实录

作者: 唐安麒著

图书分类: 时尚/娱乐

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 广东旅游出版社

书号: 9787545400915

发行时间: 2009年03月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

蜕变大检阅：林志玲丰胸篇 10-25

蜕变大检阅：林志玲瘦身篇 28-39

名模瘦身篇——瘦靓下半身

疗程介绍 42-43

瘦身产品 44-45

瘦身餐单及汤方 46-51

下半身运 52-55

注意事项 56-58

Angel Tips 59

名模瘦身篇——瘦靓腰腹

疗程介绍 62-63

瘦身产品 64-67

瘦身餐单及汤方 68-73

腰腹运 74-77

Angel Tips 78-79

名模瘦身篇——瘦靓手臂

疗程介绍 82-83

瘦身产品 84-87

瘦身餐单及汤方 88-93

手臂运动 94-97

Angel Tips 98-99

名模丰胸篇——丰胸有法

疗程介绍 102-103

丰胸产品 104-105

丰胸食品 106-111

丰胸运动 112-114

Angel Tips 115

趣味瘦身法

五行瘦身法 118-121

生肖瘦身法 122-125

浸浴瘦身法 126-127

宇宙自然瘦身法 128-129

外出用膳攻略 130一133

瘦身小百科

理想尺寸 136

理想体重 137

瘦身必杀技 138-139

卡路里表 140-141

内容简介

《唐安麒教你变名模林志玲丰胸瘦身实录》提倡的是天然的丰胸方法，并不是胸部愈便愈美，只要丰挺集中、圆浑坚挺就能展现女无限的成熟美，书中介绍的多种美胸秘技，教你令胸部变得大而圆浑、小而坚挺。

编辑推荐

《唐安麒教你变名模林志玲丰胸瘦身实录》讲述了：胸部平了?衣服全都穿不下了?用尽各种方法、吃遍各种妙方，结果还是令你有所遗憾?唐安麒教你变台湾第一美女林志玲丰胸瘦身实录。到底她有什么法宝能在短短2年之内跳升两级至成为D级人马呢?又有什么秘方令自己的大腿及手臂更纤细、更修长呢?现在便让我们揭开林志玲的蜕变秘密!

瘦身不只是明星的专利，只要用得其法，

一个普普通通的女孩子也可以成为名模。

在此我特别公开了林志玲的丰胸瘦身法，可让大家作参考。

另外，书中还介绍了很多针对的瘦身方法，

无论是要瘦靓下半身或是瘦细手臂，抑或是纤腰收腹，

都有详细的疗程介绍、饮食餐单及运动方法等资料。

助你踏上终极瘦身之路。

作者简介

唐安麒，香港理工大学Instructors course on exercise and weight control、香港大学中药营养学。履历：(1994～2001年)香港仁济医院总理、香港仁济医院中医门诊部主席、唐安麒国际集团总裁、台湾十大畅销女作家之一、香港及台湾电视节目主持人。

内容截图

书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

本文链接: http://www.books51.com/204140.html

上一篇: 怎样长高个儿 扫描版

下一篇: 家庭实用美容方法手册 扫描版

(0 次顶, 0 人已投票)
你必须注册后才能投票！

Loading...