武式太极十三连环剑 扫描版 翟维传

作者: 翟维传

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 山西科学技术出版社

书号: 9787537726801

发行时间: 2006年4月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

武式太极十三剑，因可连续习练也称十三连环剑，是武式太极拳系列中的短兵器，是传统武式太极拳丛书的组成部分。武式太极十三剑剑法精妙，布局合理，衔接紧凑，完全符合太极之理，阴阳变化之法。习练者在有了武式太极拳身法后，方可充分体现武式太极十三剑之味道。武式太极十三剑的特点是：步法灵活稳健，招式连绵不断，动作朴实无华，虽然只有十三个招式，但招招实用，式式制敌，快慢相间，蓄发相变，并特别注重剑指的配合，要求以指领剑，以身运剑，指剑相应，气象万千。武式太极十三剑，动作幅度不大，也没有高难动作，特别适合中老年朋友习练，是全民健身不可多得的一项好运动。

内容截图：

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