陈式太极拳拳法与经脉运行 吴自立 扫描版

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陈式太极拳拳法与经脉运行  内容概述:
《陈式太极拳拳法与经脉运行》是以阴阳、动静、虚实、经络、气血的理论，导引、吐纳的方法，顺应人体自然生理的机制，使人们身心得到健康锻炼的体育运动。
《陈式太极拳拳法与经脉运行》中老架一路，是以柔为主，以棚、捋、挤、按四正手运用为主，以采、捌、肘、靠四偶手运用为辅，以螺旋缠丝、粘沾连随为特征的基础拳。
陈式太极拳拳法与经脉运行  

内容截图:

陈式太极拳拳法与经脉运行  目录: 
第一章 概述
第二章 经络系统概述
第三章 气
第四章 劲
第五章 形
第六章 陈式太极拳老架一路经脉运行图示 
陈式太极拳拳法与经脉运行  【注】
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