少林强身内功 李琳 李良根 扫描版

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少林强身内功 内容概述:
《少林强身内功》中概述了内功锻炼的目的是在“清其内”、“坚其外”的基础上达到超凡入圣、以登正果的目的，使精神和肉体得到彻底解脱，然而，坚体易而清心难，清心需基于坚体，金刚门内功从坚体入手，通过坚实躯体的外练，逐渐内修内省，循序渐进，以期过渡到清虚无障之境。
《少林强身内功》通过少林俞派金刚门内功功理机制的阐述，启蒙发幽，让你掌握本门派的内功练习方法，并可进一步学习和研究其他有关功法，达到触类旁通、举一反三的效果，登萍渡水、踏雪无痕、隔山打牛、摘叶飞镖、指可贯牛腹、侧掌可断牛头……等等绝世武功，你是否曾羡慕不已、跃跃欲试呢。
少林强身内功

内容截图:

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