太极剑 张继修 扫描版

太极剑

概述：
《太极剑》中概述太极剑是属于太极拳门派中的剑术，具有太极拳和剑术两者的风格特点，太极剑作为太极拳系列的组成部分，在古代剑术的基础上，改造发展而成。
《太极剑》中概述“四十二式”太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一，易学易练，运动量适中，祛病延年，健体强身。
太极剑 目录：
太极剑的特点
练习时对身体部位和剑法的要求
太极剑主要步型分解
剑的部位名称
主要剑法分解
剑指和持剑法
动作名称
动作说明
太极剑
【注】
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