和式太极拳精义 侯尔良 扫描版

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和式太极拳精义  内容概述:
《和式太极拳精义》本书将拳理、拳艺、拳技完美结合，融合了柴玉柱老师的各种小擒拿法，和庆台老师的周身都是圆的运动，在借力带力下滚筒式向外放人，哪里与他接触哪里反弹，处处都不受力，郑悟清老师出手占中，运动中抢中，向外放人时定中，行架紧凑。
《和式太极拳精义》在屈伸中牛格式的锉刀形打法，郑伯英老师惯用的棒锤滚动式劲和甩鞭式击法，侯春秀老师的手敢于过中，内藏妙肘配合的击法，这套拳架是按照阴阳、八卦、五行的原理顺乎自然紧密结构而成，要求手运八卦阴阳济，无论上下、前后、内外。
《和式太极拳精义》都是圆环组成，圈圈相连、环环相扣，此功架有翻江倒海之势，偃旗息鼓之幽静，既有小架之紧凑，亦有大架之舒展，取中架之身法，行架练功不失小架之玲珑亦不失大架之气势，动静自然，浑然一体，每一式由开势到定势都明显地体现出来。
和式太极拳精义  

内容截图:

和式太极拳精义  目录: 
第一章 易理与太极简说
第二章 太极圈概说
第三章 太极拳论诀摘录
第四章 和式太极拳源流与发展概况
第五章 和式太极拳入门要领
第六章 和式太极拳养生法与技击法
和式太极拳精义  【注】
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