跆拳道实战绝技 李德祥 沈达政 扫描版

跆拳道实战绝技

概述：
《跆拳道实战绝技》总结了我国几年来的跆拳道教学和训练的实践经验，《跆拳道实战绝技》借鉴了许多跆拳道强国的专项教材，并结合当前教学和训练中引进的国外新的方法和观点，着重突出“全面、深入、实战”的特点。
《跆拳道实战绝技》不但编写了针对跆拳道比赛的组合技术、反击技术、技术训练、身体素质训练、战术方法和训练，以及品势中的高级套路金刚、太白等，还针对每一个跆拳道动作，就具体的动作过程、技术要领、易犯错误与纠正等进行了编写。
跆拳道实战绝技

内容截图：

跆拳道实战绝技 目录：
第一章 跆拳道基本知识
第二章 跆拳道基本技法
第三章 跆拳道实战要诀
第四章 跆拳道初级实战技巧
第五章 跆拳道高级实战技巧
第六章 身体素质强化训练
第七章 如何安排练习
跆拳道实战绝技
【注】
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