16式太极剑

《中国武术段位制》是国家武术管理中心制定的全民武术锻炼等级制度,与之配套的技术教程是各级武术段位技术考核的指定教材,具有很强的科学性、系统性、规范性。其中初段(1-3段)教材突出了武术基础训练的特点,为广大爱好者习武健身提供了方便条件。

本片对三段(16式)太极剑教材进行了逐段逐动教学示范。特邀中国人民大学教授、北京武术协会副主席、中华武术百杰、国际武术裁判、太极拳名师李德印先生主讲;特邀北京体育大学讲师,1988-1993年全国太极拳剑比赛冠军获得者,宗维洁老师示范,他们经验丰富,示范准确、讲解清楚,对初学太极拳的朋友是一部优秀且难得的影像教材。


十六式太极剑目录

1、公司简介
2、套路概述
3、全套动作演练
4、第一组动作教学
5、第二组动作教学
6、第一段连贯演练
7、第三组动作教学
8、第四组动作教学
9、第二段连贯演练
10、学练要领提示
11、全套动作背面演练

 


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