程式八卦掌上

主讲：刘敬儒

刘敬儒
八卦掌著名传人，中国武术七段，第一、第二届全国武术观摩大会连续两次摘取金牌，现任北京市八卦掌研究会副会长。先后从师京城武术家骆兴武先生、张占魁弟子裘雅和先生、尹式八卦掌创始人尹福先生外孙何忠祺先生，精学八卦和形意，并得到程式八卦掌师祖程延华之子程有信、著名武术家刘谈锋、王文奎等指教，兼收并蓄，深得八卦、形意之精要。敬儒先生门徒众多，其徒弟多次获得全国武术比赛八卦掌金牌，为国家培养出大批八卦掌人才。

八卦掌由清代董海川始创，是中国武坛上主要的内家拳法之一，它以莫测灵活的步法，圆活的腰身，千变万化的掌法和健身
强身的功效享誉武林。

本片概述的是程式八卦掌，由著名八卦掌专家刘敬儒示范、讲解。

第一部分 八卦趟泥步
第二部分 基础八掌
第三部分 八大掌
第四部分 八卦游身连环掌

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