跆拳道教程 邹师 李世远 扫描版

跆拳道教程

概述：
《跆拳道教程》跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目，它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。
《跆拳道教程》跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
《跆拳道教程》对跆拳道的基本知识、基本技术、跆拳道的太极套路、有段位练功套路、徒手格斗技术、对付器械的防御技术与反击方法、跆拳道竞赛规则等进行了详细的概述，本书图文并茂，通俗易懂。
跆拳道教程

内容截图：
跆拳道教程 目录：
前言
第1章 跆拳道概论
第2章 跆拳道的基本知识
第3章 跆拳道的基本技术
第4章 跆拳道的太极套路
第5章 跆拳道有段位练功套路
第6章 徒手格斗技术
第7章 对付器械的防御技术与反击方法
附：跆拳道竞赛规则
跆拳道教程
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