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中文名: 男女补肾强身秘诀

作者刘天野

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社哈尔滨出版社

书号780639043X

发行时间: 1997年10月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介

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目录

一、强身补肾妙法
二、妇女调养气血方
三、食疗药膳强身祛病妙法
四、药酒补气强身法
五、谈食疗与滋补
六、益寿养生法
七、名人长寿之道

内容介绍:

补肾是指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾阴虚、阳虚的状态,补肾的食物最常用的是通过鹿茸片煲汤、泡酒等方法,随着生活水平的提高,补肾成为男性中较为流行的一种活动,目前男性补肾的主要方法通过名贵中医药材人参、鹿茸,补肾是男性追求自身更加强壮的方法,本书主要介绍了男女补肾强身的一些秘诀等。

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