作者: 杨金月 著

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 重庆出版社

书号: 9787229019457

发行时间: 2010年06月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

上篇 美肌，从头开始

《51Read》

作者: 庄园/张西园

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 江苏科学技术出版社

书号: 9787534570971

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

《51Read》

作者: 宋梅

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 世界图书出版公司

书号: 9787510018305

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

目录: 

《51Read》

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网盘下载地址：《黄帝内经》中的女人养颜经.游一行.扫描版.pdf

中文名: 《黄帝内经》中的女人养颜经

作者: 游一行 编著

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 华文出版社

书号: 9787507530032

发行时间: 2010年03月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容提要

本书以《黄帝内经》和《本草纲目》为基础，运用轻松时尚的方式，揭秘中医经典中隐藏的天然养颜金方，使现代女性不再依赖化妆品与美容整形手段，指导广大女性运用最天然、最有效、最温和、最可靠的养颜方法来由内而外绽放自己的美丽。

《51Read》

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中文名: 懒妹妹扮靓手册

作者: 糖果儿

图书分类: 时尚/娱乐

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国工人出版社

书号: 9787500848677

发行时间: 2011年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

Part 1 简约美发，美丽从头开始

Part 2 护肤，成为焦点的开始

Part 3 瘦身，其实很简单

Part 4 美甲，让“第二张脸”更美丽

《51Read》

作者: 崔先铎 编著

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 上海科学普及出版社

书号: 9787542741790

发行时间: 2009年05月1日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

《51Read》

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中文名: 别说不会护肤

作者: 小乐

图书分类: 时尚/娱乐

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 辽宁科学技术出版社

书号: 9787538172706

发行时间: 2012年2月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

第1章 你的皮肤缺乏呵护吗

第2章 四季皮肤保养法

第3章 自制面膜 养出你的好肤色

第4章 护肤小窍门 魅力大变身

第5章 脸部瑜伽 好肤色透出来

第6章

《51Read》

作者: 养生堂女性保健题组 编著

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 彩印版

出版社: 中国纺织出版社

书号: 9787506461467

发行时间: 2010年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

《51Read》

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中文名: 人体环保使用手册：排毒就这么简单

作者: 石娟

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 青岛出版社

书号: 9787543643420

发行时间: 2007年12月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

目录:

导论 排毒速成术——5分钟自然排毒全攻略

饮食排毒10种

运动排毒6式

按摩通便排毒1招

居家环境排毒7法

第一章 排毒养生总动员

《51Read》

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网盘下载地址：[瘦人如何拥有丰满身材].程朝晖.扫描版.rar

中文名: 瘦人如何拥有丰满身材

作者: 程朝晖

谢英彪 主编

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民军医出版社

书号: 9787509112618

发行时间: 2008年01月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

前言

一 正确面对消瘦

如何区分胖与瘦

《51Read》

作者: 雪峰 编著

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 彩印版

出版社: 凤凰出版社

书号: 9787807297680

发行时间: 2010年06月01日

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

编辑推荐

红
色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的薰衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶；在茶杯里，添加一些一花花草草，让生活更加色彩缤纷、香馨沁人花草茶的自然、浪漫、清

《51Read》

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中文名: 美丽就要步步精心

作者: 张旭

图书分类: 时尚/娱乐

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 吉林科学技术出版社

书号: 9787538455137

发行时间: 2012年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

 

目录:

第一篇 步步彩妆篇

第二篇 步步秀发篇

第三篇 步步养颜篇

第四篇 步步美甲篇

第五篇 步步修身篇

内容介绍：

精致妆容令人赏心悦目，充分展现女性特有的魅力，从底妆到眼妆、唇妆等每个环节都要精心的一步步描画，才能使妆效更完美，本书主要内容包括：无瑕底妆、饱满唇妆、立体红妆、四季彩妆、步步精心格格妆、基础美发、魅力编发等。

《51Read》

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中文名: 破解瓜果美容保健密码
作者: 周范林
图书分类: 时尚/娱乐
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 辽宁科学技术出版社
书号: 9787538160147
发行时间: 2009年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

黄瓜
西瓜
甜瓜
木瓜
西红柿
苹果
梨
香蕉
……

内容介绍：
破解系列图书联系现代人的生活习惯，全面解读日常生活中120种常见瓜果、蔬菜、粮油及肉类，涉及人们的烹调习惯、进食方式、生活环境及美容保健等，在传播营养保健新观念的同时提供一整套简明准确、易懂易学的服用方法，引导读者成为真正的健康赢家。

《51Read》

作者: 刘青

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 安徽科学技术出版社

书号: 9787533739799

发行时间: 2008年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书为女性朋友提供食疗排毒、运动排毒、精神排毒等科学有效的排毒方案，内容配有大量彩色插图、照片、适合年轻爱美女性阅读。

《51Read》

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中文名: 乳房保健按摩彩色图谱
作者: 王青
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 福建科技出版社
书号: 9787533519186
发行时间: 2002年2月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

认识乳房
乳房自我保健
乳房疾病防治

内容介绍：
本书图文并茂。首先介绍了乳房的位置，接着介绍了乳房的形态、乳房的结构、乳房的发育、青春期乳房保健、妊娠其乳房保健等内容。

《51Read》

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中文名: 破解肉类美容保健密码
作者: 周范林
图书分类: 时尚/娱乐
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 辽宁科学技术出版社
书号: 9787538160154
发行时间: 2009年9月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

猪肉
猪蹄
猪肝
猪血
牛肉
羊肉
兔肉
鸡肉
……

内容介绍：
破解系列图书联系现代人的生活习惯，全面解读日常生活中120种常见瓜果、蔬菜、粮油及肉类，涉及人们的烹调习惯、进食方式、生活环境及美容保健等，在传播营养保健新观念的同时提供一整套简明准确、易懂易学的服用方法，引导读者成为真正的健康赢家。

《51Read》

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中文名: 本草女人美颜经图读本·彩图版
作者: 养生堂国医保健课题组
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国纺织出版社
书号: 9787506458412
发行时间: 2009年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

第一章 补气养血本草方案——美丽的根本
气血——人体生命活动的基本物质
气血调养的重要性

《51Read》

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中文名: 无毒一身轻：养颜养生怎能不排毒
作者: 黄胜 编著
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国人口出版社
书号: 9787510102929
发行时间: 2010年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

第一章 毒为何物？认识我们体内的毒素
毒素，人体健康的罪魁祸首
“毒”从何处来
“内生毒”可以引发多种炎症和疾病

《51Read》

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中文名: 超级名模教你SHOW出明星腿
作者: 金子绘美 著
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 彩图版
出版社: 辽宁科学技术出版社
书号: 9787538164985
发行时间: 2010年07月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

序言
打造明星的16条“白金法则”
构筑“明星腿”的美图
第一章 腿部练习——打造最美曲线
第二章

《51Read》

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中文名: 牛奶面膜DIY
作者: 黄光宇 黄伟棠
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 汕头大学出版社
书号: 9787810367660
发行时间: 2004年6月1日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:

目录:

导读
基础工具
常用材料
春
牛奶蜂蜜面膜
砂糖去角质面膜
绿豆粉面膜
木瓜牛奶面膜
杏仁牛奶面膜
为美丽加分——春季牛奶食谱
百香果鲜奶酪

《51Read》