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    《番茄工作法图解》简单易行的时间管理方法



    今天为大家精选了一本好书,希望对您有所帮助[书我要,下载先 books51.com收集于网络,如有侵权,请联系站长]!
    内容节选:

    番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,“于是我和自己打赌,下猛药,狠狠鄙视自己说:‘我能学一会儿习吗?真正学上10分钟?’我得找个计时教练,谁来替我掐表呢?后来我找到了,是一枚厨房定时器,形状像‘西红柿’(Pomodoro ,意大利语的“番茄”)。就这样,我邂逅了我的番茄钟。”

    每周有一两天,在我的日程表上标为“松散”,我要赶着写电子邮件,准备即将到来的约会,做其他案头工作。我首先要做的就是判断这一天是否需要高效运转。今天需要高效一点,所以我从“活动清单”表格中,选出 8 个番茄钟的活动,填入“今日待办”表格。

    我常常想要一天完成 12 个番茄钟(说到底“只”相当于 6 小时),但现实表明,8 个番茄钟更实际一点,因为番茄钟工作法只计算精力集中的时间。现实是无情的,教训是深刻的。我曾经以为备课需要 2 个番茄钟时间。结果呢,每次都是 4 个番茄钟,超过预期至少一倍。这也触动我寻求改进效率的方法,现在我可以缩短到 3 个番茄钟了。番茄钟工作法,帮我改

    《51Read》


     
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    博恩·崔西的时间管理课


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    《51Read》


     
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    时间管理—给系统管理员

    Thomas A.Limoncelli,有15年以上的系统管理经验。从2003年开始在大型会议教授时间管理的议题。Tom在大小型公司都工作过,其中包括贝尔实验室和AT&T。他经常受邀到世界各地举办的会议上演讲。Tom之前著作的一本书《The Practice of System and Network Administration》被誉为系统管理的标准参考书。

    目录


    前言
    第一章 时间管理原则
    时间管理很困难吗
    系统管理员的时间管理原则
    并不简单
    本章总结
    第二章 专心对待干扰
    专注的大脑
    促进专心的环境
    干扰
    引导干扰远离你
    你可以说“走开”而不必当个浑蛋
    本章总结
    第三章 例行公事
    例行公事范例
     如何开发自己的例行公事
     删除老旧的例行公事
     本章总结
    第四章 循环系统
    别信赖你的大脑
    为何其他系统失败
    成功的系统
    循环
    本章总结
    第五章 循环系统:工作表与时间表
    示范的一天
    其他秘诀
    设定PAA供循环系统使用
    设定PDA供循环系统使用
    本章总结
    第六章 循环系统:日程表管理
    如何使用你的日程表?
    事业和社交生活共享一份日程表
    重复性任务
    认识你的个人节奏
    认识你的公司节奏
    本章总结
    第七章 循环系统:生活目标
    秘诀
    设定目标
    规划后续步骤
    安排那

    《51Read》


     
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    Lynda com出品时间管理基础培训视频教程 TLF-SOFT-Lynda com Time Management Fundamentals-QUASAR iso

    语言:英语
    网址:http://www.lynda.com/Business-Productivity-tutorials/Time-Management-Fundamentals/77533-2.html
    类别:教程

    (xuehui@TLF)
    Lynda.com 出品的时长2小时40分的时间管理–基础培训教程。
    有效的时间管理是项必不可少的技能。在本教学中,Dave Crenshaw 讲解如何合理分配时间来提高生产力。从生产力模式的探索开始,Dave详细概述了一套保持组织原则,加强工作,保持头脑清醒,发展中的时间预算。以及负责管理收件箱,处理电子邮件和预留重要活动时间方面的技巧。本教程附带练习文件。


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    《51Read》


     
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    谁偷走了我的时间 德 洛塔尔·赛韦特

      目录:

      前言

      第1章 抓住“时间的窃贼”

      第2章 目标、计划、优先原则

      第3章 积极利用效率曲线

      第4章 坚持原则,取得成功

      附录 赢得时间,获得成功的10大法宝

      


    概述:

      本书概述职场人士如何成功、有效地管理时间,从而取得高效的工作成果,是目前人们普遍关注和探讨的话题,尤其是提供时间管理方面比较实用的建议和指导的内容更是受读者的认可,本书从分析人们日常生活中忽略的“时间窃贼”入手,让我们在繁忙的工作中首先理清各项工作的重要性,制定工作计划和不同时间段的具体目标,并且配有相应的图表和计划表,一目了然,实用性强,本书内文新增了30幅贴近内容、生动形象的插图,不仅很好诠释了书中的观点,也增强了本书的可读性。


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    不做瞎忙族 时间和效率管理的终极法则 经典畅销版 张尚国


    编辑推荐

    越忙越乱,越忙越穷!你到底做错了什么?跳出瞎忙的迷宫,停止瞎忙!告别瞎忙!不当“瞎忙族”!
    忙。本是一种工作状态,但是为了得到上司的肯定,不少人成了“装忙族”;也有一些人是真忙,但是他们的.“忙”效率不高,对工作的实际意义不大,基本上可以称之为“瞎忙”,这种人也被称为“瞎忙族”。而不管是“装忙族”还是“瞎忙族”。他们都表示,其实心里很茫然……


    概述:

    《不做瞎忙族:时间和效率管理的终极法则(经典畅销版)》从生活、工作的各个方面展现了瞎忙族的生活状态,最终归结点是:瞎忙的根源就是没有目标、没有重点,结果忙的往往是无关紧要的事情,而重要的事情则一拖再拖,更糟糕的是自己都不知道什么是最重要的事情。
    只有跳出瞎忙的“怪圈”,才能走上高效率的工作平台。停止瞎忙!告别瞎忙!不当“瞎忙族”!这就是口号!


    内容截图

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    博恩崔西时间管理 rm

     

    博恩崔西时间管理  


    概述:
    博恩崔西时间管理》博恩·崔西(BRIAN TRACY)是美国首屈一指的个人成长权威人士,在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。博恩·崔西是当今世界上个人职业发展方面最成功的演说家和咨询家之一。
    博恩崔西时间管理》博恩·崔西获得C.P.A.E.美国演讲家最高荣誉,每年在美国国内和国外的听众人数达到45万人之多。另外,他为500多家公司提供咨询服务,其中包括IBM、美国麦道公司、安达信公司、百万圆桌会等等。
    博恩崔西时间管理》博恩·崔西的教学训练课程从1988年开始至今在美国连续14年创下有史以来的最高销售记录。 他还主持了300多种电台和电视财经节目,这些节目风靡全球,成为最有效的学习工具。
    【注】
    博恩崔西时间管理》从网络收集,免费分享!对您有助,是本站最大的荣幸。
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    书我

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    时间密度管理术 户田觉


    时间密度管理术  


    概述
    《时间密度管理术》忙碌不等於效率,加班不等於充实,过得鬆散是一天,如何善用时间才是关键!每个人一天都只有二十四个小时,但即使是同样长度的时间,在经过管理后,所产生的价值也会完全不同。
    《时间密度管理术》学习正确使用时间、提昇密度,从现在起,时间的行进方式将会有所不同!了解你还不知道的时间价值。
    时间密度管理术  
    内容截图


    时间密度管理术  【注】
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    时间管理 把握最宝贵的财富 赵自立, 吴昊


    时间管理 把握最宝贵的财富  


    概述
    时间管理 把握最宝贵的财富》是在系统研究目前国内外关于时间管理的著述和实践的基础上,汲取众多时间的管理学专家的理论精髓,献给广大企业管理层人干的一部关于时间管理的力作。
    时间管理 把握最宝贵的财富》中系统地阐述了时间管理对于企业经营管理者的极端重要性,全方位地概述了时商这一全新的理念,并且结合生动鲜活的案例,概述了时间管理的原则、时间管理目标的设定,时间管理策略、科学利用时间的妙方等等,是企业经营管理者进行最有效的时间管理、提高时间效率的重要读物。
    时间管理 把握最宝贵的财富  【注】
    《时间管理 把握最宝贵的财富》从网络收集,免费分享!对您有助,是本站最大的荣幸。
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    《搞定I+II+III》(最新版) 系列合集 | 戴维·艾伦

     

    搞定I:无压工作的艺术(最新版) | 戴维·艾伦

     

    概述1:

    在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重;太多事情都理不清头绪;似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维·艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼,通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条,关键便是——从容、放松。从《搞定1:无压工作的艺术》中我们可以学到:运用“执行、指派、延迟和放弃”原则来清空你爆满的工作篮,实现对邮件、书面材料以及所有档案的完美管理;合理规划和细分任务,让工作走上良性、高效运行的道路;当环境和形势变化时,及时地重新评估目标和工作重点;克服慌乱、紧张和易受打击的情绪;对你尚未涉及的事情和领域勿要操之过急,平心静气。

    概述2:

    本书是时间管理经典著作《搞定I》的最新版。

    在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重;太多事情都理不清头绪;似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维·艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼

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    搞定II:提升工作与生活效率的52项原则(最新版) | 戴维·艾伦

    概述1:
    时间管理系统现已成为世界公认的最佳的时间管理工具。而这本书以人生中最重要的两件事——工作和生活为主题,提出了效率至上的52项提升原则。本书适读人群广泛,尤其是那些工作生活压力巨大一族的理想读物。借由GTD这一工具,可使我们结束终日忙碌、工作与生活顾此失彼的不良状态,提升人生效率,享受无压工作的乐趣。
    概述2:
    本书是《搞定II》的最新版。本书以艾伦备受欢迎的电子通讯为基础,为我们提出了52个原则:为发挥创造力清空大脑集中注意力创建有效果的结构采取行动让工作运转起来……
    整体而言,艾伦提出的简单而高效的原则可以帮助我们精通效率这个心智游戏,即他所谓的“管理你的心智,而不是你的时间”。通过这本书,我们可以学会如何把武术家平静的关注方式拿来,应对每天面对的选择、决策、以及新情况。每一项原则——从“放慢速度以提升速度”到“未来目标的价值,在于它当前培育的变化”,都在鼓励我们用新颖的方法去思考自己的行为、遇到的阻力和具备的优势。


    作者: [美]戴维·艾伦
    出版社: 中信出版社
    译者: 王勇
    出版年: 2015-9
    页数: 256
    定价: 32.00元
    装帧: 平装
    ISBN: 9787508654805


    作者简介
    戴维·艾伦被誉为世界最具影响力的工作效率问题思想家,是纽约人寿公司、世界银行、福特基金会、美国海军等组织的主题演讲人兼主持人

    《51Read》


     
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    搞定I:无压工作的艺术(最新版) | 戴维·艾伦

    概述1:

    在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重;太多事情都理不清头绪;似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维·艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼,通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条,关键便是——从容、放松。从《搞定1:无压工作的艺术》中我们可以学到:运用“执行、指派、延迟和放弃”原则来清空你爆满的工作篮,实现对邮件、书面材料以及所有档案的完美管理;合理规划和细分任务,让工作走上良性、高效运行的道路;当环境和形势变化时,及时地重新评估目标和工作重点;克服慌乱、紧张和易受打击的情绪;对你尚未涉及的事情和领域勿要操之过急,平心静气。

    概述2:

    本书是时间管理经典著作《搞定I》的最新版。

    在今天这个信息量和工作量倍增的世界,一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验:压力重重;太多事情都理不清头绪;似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维·艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼,通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条,关键便是——从容、放松。

    《搞定I:无压工作的艺术》中我们可

    《51Read》


     
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    4点起床:最养生和高效的时间管理 | 中岛孝志

    概述1:
    结束越活越累的“7-11式生活”,拥抱越干越乐得“3-8式生活”,读完中岛孝志编著的《4点起床(最养生和高效的时间管理)》,你的人生会发生什么转变?扔掉闹钟,睡到自然醒,有充足时间和充分条件开辟赚钱副业,重获钻研兴趣爱好的大把时光,不知不觉变成公司红人,在职学习突飞猛进,安然度过每一次裁员,所有的一切都在《4点起床(最养生和高效的时间管理)》。提到“早晨”,大家会联想到什么呢?我召开了一个学习会,里面有一百成员。我向他们提出几个问题之后,答案五花八门:“黎明”“卖牵牛花”“薄雾”“阳光”“豆浆油条”……除了这些富有诗意的答案之外,还有商务人士给出的答案:“报纸”“拥挤的公交车”“鱼市竞价”“董事会”“早餐会议”“乱哄哄的一天的开始”……每个人的答案,都与他们的工作有着千丝缕的联系。“卖牵牛花”,让人联想到平民区的商店店主,“乱哄哄的一天的开始”“拥挤的公交车”则让人联想到普通的上班族。联想到“乱哄哄”的人,绝对做不到每天早起,也不

    《51Read》


     
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    番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法 | 诺特伯格,弗朗西斯科·西里洛

    概述:

    《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历,以生动的语言,传神的图画,将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单,本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内,你收获的不仅仅是效率,还会有意想不到的成就感。
    《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》适合所有志在提高工作效率的人员,尤其是软件工作人员和办公人员。


    作者:诺特伯格,弗朗西斯科·西里洛
    出版社: 人民邮电出版社
    副标题: 简单易行的时间管理方法
    原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
    译者: 大胖
    出版年: 2011-2
    页数: 148
    定价: 29.00元
    装帧: 平装
    ISBN: 9787115246691


    作者简介
    番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年,曾一度苦于学习效率低下,“

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    稀缺 – 塞德希尔·穆来纳森 / 埃尔德·沙菲尔

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