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 | 专注的快乐:我们如何投入地活 米哈里·契克森米哈赖 epub+mobi+azw3 |
豆瓣评分: ★★★★ 7.5 (211人评价)
内容简介画家拿起画笔，勾勒内心的美景。音乐家拨动琴弦，展现内心的旋律。作家奋笔疾书，书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间。他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。《专注的快乐:我们如何投入地活》首次提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时，你会浑然忘我、心无旁鹜，全然忘却周遭其他事物和时间的存在，整个身心都发挥到极致——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下，不论做什么事都会价值百倍，而且生活本身就会成为目标所在。作者从分析一般人日常的生活结构开始，帮你掌握那些美妙的心流时刻，让生命与志趣融合无间，收获更美好的人生体验。
/thumb.jpg) | 如皋长寿内经：中国长寿之乡颐养天 卞葆 扫描版 |
概述：
《如皋长寿内经:中国长寿之乡颐养天年的秘诀》通过对地处我国长江三角洲城市圈内如皋长寿现象的深层解读，清晰地告诉人们，只要善于与大自然和谐相处、善于与社会和谐相处、善于与自身机体和心灵和谐相处，就能像如皋人那样健康地活、长寿地活、有质量地活。如皋长寿之经并不神秘，它可学、可仿、可行。愿阅读《如皋长寿内经:中国长寿之乡颐养天年的秘诀》的广大读者特别是中老年朋友，能坚持实践、不断总结，其效果定会指日可见。生命是每个人永远不会重新走过的一次单程旅行，健康长寿始终是人们梦寐以求的夙愿。
内容截图：
 | 专注的快乐:我们如何投入地活 扫描版 契克森米哈赖 |
作者: 契克森米哈赖
译者: 陈秀娟
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中信出版社
书号: 9787508627441
发行时间: 2011年6月1日
地区: 大陆
语言: 简体中文
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