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 | 杨式左右架太极拳 邱兆恒 扫描版 |
杨式左右架太极拳 目录：
杨式左右架太极拳简介
第一章 杨式左右架太极拳概论
第二章 杨式左右架太极拳要说
第三章 杨式左右架太极拳图解
参考文献
杨式左右架太极拳
【注】
《杨式左右架太极拳》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
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 | 拆拳讲劲01 iso |
马虹大师又出新作，陈式太极拳劲道释秘-拆拳讲劲，共8DVD，主要讲解一路二路技击含义，跟他前一套光盘《陈式太极拳动作与技击分解》有相同之处，但是更为详尽。确实是马虹大师几十年太极拳体悟的结晶，陈式太极拳的朋友不可错过。
大家好，太极驴友期盼已久的《拆拳讲劲》系列正式发布了，经典程度就不多说了。O(∩_∩)O
大家不要质疑光盘容量，的确没有达到DVD应有的4.7G，我想应该是出版社的问题，和光盘质量无关。本人已经将8张光盘看完了，内容很完整，很清晰。
本人在发布《陈式太极拳体用图解》的时候，说过要发布这个资源，很多驴友也在期待。可是本人搬家后，小区宽带一直没有办好，也很不稳定；好不容易有了光纤宽带，硬盘又坏掉了；权当好事多磨吧。
/thumb.jpg) | 吴阿敏四十二式太极拳分解教学1 DAT |
讲解演示：吴阿敏、彭介夫、刘洋。 四十二式太极拳作为国家正规比赛的规定套路已在全世界广泛流传，深受国内外爱好者的喜家。习练太极拳要以最自然的心态和最放松的肢体来进行运动，并把这种状态合理运用到生活工作当中，更会有益身心健康，处处体会心、意、气的内三合和肩髋、肘膝、手足的外三合。
因为不太喜欢李德印的版本，所以买了这个。
供源时间：10：00-22：00
 | 杨式太极刀 |
主讲：傅清泉，世界永年太极拳联盟副主席，中国武术六段，杨式太极拳第六代传人。
傅清泉，太极拳名门之后。傅钟文之孙。自幼随其父太极拳家傅声远习拳，少年时作为专业运动员参加国内外武术比赛多次获太极拳冠军。在海内外广泛传授太极拳，其学生在各地的太极拳比赛中也获得突出成绩，中央电视台曾为其拍摄专题教学片。与其祖父、父亲合著有《嫡传杨式太极拳教练法》一书。积极推广太极拳，具有广泛影响。
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杨式太极刀是吸了我国古代单刀劈、砍、剁、截、挑、撩、铲、扎、划、托、切、抹、斩、拦、扫等进击和防守动作，结合杨式太极拳的步形、步法和身法而组成的刀术套路。
杨式太极刀刀法精妙，朴茂古奥，古法荡漾，沾黏连随犹如太极拳之拳势，变化莫测，有非常强的技击性。
 | 85式杨式太极拳上 |
主讲：傅清泉，世界永年太极拳联盟副主席，中国武术六段，杨式太极拳第六代传人。
傅清泉，太极拳名门之后。傅钟文之孙。自幼随其父太极拳家傅声远习拳，少年时作为专业运动员参加国内外武术比赛多次获太极拳冠军。在海内外广泛传授太极拳，其学生在各地的太极拳比赛中也获得突出成绩，中央电视台曾为其拍摄专题教学片。与其祖父、父亲合著有《嫡传杨式太极拳教练法》一书。积极推广太极拳，具有广泛影响。
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杨式太极拳的基本特点是自然、柔和、优美，因而使人在运动中感到舒适。练拳时，要注意体会松、稳、慢、匀的运动特点，就在这个基础上逐步学会运用内气，达到松、散、通、空。
 | 太极拳精选套路 mds |
这是《二十四式太极拳》的配套光盘，包含：二十四式太极拳、四十八式太极拳、八十八式太极拳、三十二式太极剑、四十二式太极拳、四十二式太极剑等，很超值。
演示者：
梁涵渊，国家一级社会体育指导员
吴阿敏，武英级运动员，太极拳全能冠军
第一次发布资源，希望大家多多指教
早上没开机，现在开始供源，ADSL小水管供源。
/thumb.jpg) | 中华武藏 陈小旺拳学阐微 DVD-1 ISO |
【主讲演练】陈小旺
【光碟名称】中华武藏 陈式太极拳系列：《拳学阐微》 陈小旺 3DVD
【光碟类型】DVD（影碟机/电脑通用）
【内容概述】
本片是陈小旺大师五十余年，研究太极拳的理论结晶。讲、详讲、前人未讲之迷，在今天、太极拳走向误区的今天，犹如黑暗中的一盏明灯，照亮误区黒暗中正在行走的太极爱好者。陈小旺大师如是说——太极的行功走架练的是什么？是人体的发动机——下丹田；太极拳放松的标准是什么？太极拳对周身各部位的要求目的是什么？——符合丹田聚气；练太极不知道练丹田、不知道气的运气路线，一辈子白练了、瞎练了，这些震聋发聩的语言你听说过吗？敬请详看陈小旺大师讲解的《拳学阐微》。
/thumb.jpg) | 杨式太极剑 |
主讲：傅清泉，世界永年太极拳联盟副主席，中国武术六段，杨式太极拳第六代传人。
傅清泉，太极拳名门之后。傅钟文之孙。自幼随其父太极拳家傅声远习拳，少年时作为专业运动员参加国内外武术比赛多次获太极拳冠军。在海内外广泛传授太极拳，其学生在各地的太极拳比赛中也获得突出成绩，中央电视台曾为其拍摄专题教学片。与其祖父、父亲合著有《嫡传杨式太极拳教练法》一书。积极推广太极拳，具有广泛影响。
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杨式太极剑是杨氏太极拳械系列中最负盛名的短器械之一，既体现出太极拳术的功法原理，技术原则，又保留了太极剑独特的风格；杨氏太极剑，素有“太极十三剑”之说。剑法具有舒展大方，动作稳定轻柔，运行圆转自如等特点，且有较强的竞击性，普遍受到人们的喜爱，并广泛流传于民间。
| 马虹-珠海名家辅导 nrg |
马虹(1927–)，原名郭毓 ，河北深州市前磨头镇人。陈式太极拳第11代传人，现任河北省石家庄市武协副主席、石家庄陈式太极拳研究会会长、河南温县国际太极学年会组委会副秘书长。1994年被国际太极拳年会评审委员会评为全国当代13名太极学大师之一。
1948年毕业于华北联大中文系，长期从事教育、写作和编辑工作，是个典型的文人雅士。五十年代任机关秘书，整天加班加点，几乎每年都有三十多万字的文字起草任务，繁重的脑力劳动累垮了他的身体。起初是神经衰弱，夜不成眠，随之是头痛、胃痛、肾炎、关节炎、过敏性鼻炎接踵而来，本来瘦小的身材，一下子驼背、勾腰、腿软，打壶开水上三楼也得中间喘气定息，多方求医问诊，皆不奏效。
 | 马虹-陈式太极拳动作分解及其技击法 1 |
2008-03-01 更新第二路炮锤71式，压缩包8-10
此套教学光盘内容为陈王庭—陈长兴—陈发科—陈照奎一脉嫡传的陈式家族历代秘传的老架大架低架太极拳（一路83式，二路又名炮锤71式），由陈式太极拳第十一代传人马虹先生示范教学。
本套资料共10张VCD碟，其中1-7为一路83式，8-10为二路炮锤71式。
马虹（1927-），原名郭毓堃，河北深州市人。陈式太极拳第十一代传人。大学毕业后，长期从事教育、写作和编辑工作，积劳成疾，遂拜陈氏第十八世、太极拳第十代宗师陈照奎为师学习陈式太极拳。几年后身体康复、拳技大进，从而认识到太极拳的健身作用和技击价值，于是倾注全部心血刻苦实践、潜心钻研。先后三上北京、两下河南随师习拳，并三次延师至石家庄家中居住授艺，尽得陈式太极拳拳理、拳法之奥秘。
/thumb.jpg) | 陈氏太极拳大全 陈正雷 JPG |
陈式太极拳大全
介质：DVD（精制一DVD压缩光盘）
讲解：陈正雷
演示：陈正雷（陈氏十九世太极拳第十一代传人，中国十大武术名师）
语言：国语
包括陈正雷的15套太极作品(24张VCD内容，总时长超过19小时)，可在DVD机及电脑中播放.
陈正雷，河南省温县陈家沟陈氏十九世人，1949年生，大专学历，陈氏太极拳第十一代嫡系传人，中国当代“十大武术名师”之一，现任河南省体委武术馆副馆长。出生于武术世家，8岁开始习艺，师承伯父陈照丕研练家传陈氏太极拳，后再承堂叔陈照奎深造。平日练功刻苦勤奋，功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”。
陈氏太极拳大全，全部由陈正雷亲自演指导，包括：
/thumb.jpg) | 太极拳推手入门Ａ |
〈太极拳推手入门〉
概述
太极拳推手是传统的竞技运动项目，也是太极拳运动的重要组成部分。经常练习不仅可以掌握太极拳的走架姿势和动作要领，而且对强身健体也有明显作用，因此深受广大群众的喜爱。
为了帮助初学者练习太极拳推手，本片着重概述太极拳推手的基本手法、步法、身法、单练、对练及组合练习等内容。教学采用严谨、科学的方法，语言简洁明了，动作正确规范。是一部直观、形象的学练太极拳推手的实用教材。
本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。
〈太极拳推手对练套路〉
概述
本片概述的是太极拳推手对练套路。该套路由中国武术研究院组织专家创编，经中国武术协会审定。套路汇集了各式太极拳推手技法。是一套具有传统性、健身性、技击性和娱乐性的双人对抗配合练习。
/thumb.jpg) | 太极汇宗-1 |
天下太极 风云气象
刚柔并济 生生不息
太极拳是中国武术的最重要流派之一。历代名手辈出，近几十年来涌现出一批蜚声中外、影响深远的杰出人物。既有精修深研的民间太极拳家，也有扬威国际武术界的世界冠军。他们高超的武术功底与武学修养相结合，形成各自独特的风格，全方位展现了中国太极拳的博大精深。
本片实拍并汇集了各种珍贵资料，包括太极拳各流派的代表人物和典型套路。是一部太极拳的技术音像百科，具有极高的欣赏、学习价值。
陈思坦 四十二式太极拳 太极剑竟赛套路
邱惠芳 二十四式太极拳
陈小旺 陈式太极拳
冯志强 陈式太极拳
杨丽 太极扇
林秋萍 太极拳
李秉慈 吴式太极拳
杨振铎 杨式太极剑、拳
周育玲 孙式太极拳
乔松茂 武式太极剑
 | 太极拳对练上 |
太极拳对练是杨式太极拳传统套路，原名“太极散手对打”，1943年老武术家陈炎林在《太极拳、刀、剑、杆、散手合编》书中首次公开于世。1979年著名武术家沙国政整理改编，改称《太极拳对练》出版。
本套路通过双人对练形式，生动形象地展示了太极拳沾连粘随、以柔克刚、随曲就伸的攻防技巧。全套动作构思巧妙、内容丰富、结构严谨、势势相承，演练起来灵巧活泼，意趣横生。
本片由著名太极拳家李德印教授和全国运动会、亚洲运动会、世界锦标赛大满贯、中华武林百杰之一、中国武协委员、太极王子陈思坦先生讲解示范，以准确完整、深入浅出、逐段逐动地教学为太极端拳爱好者提供了一份珍贵的影视教材。
太极拳对练（上）
 | 简化二十四式太极拳上 bin |
二十四十式太极拳的编排是按照由简到繁，由易到难的原则，在传统太极拳的基础上，去掉过多的重复动作，精简而成，其动作舒展大方，易学易练。本片特邀北京体育大学武术教师，全国太极拳，剑，推手比赛，吴式太极拳，连续六年冠军获得者宗维洁老师讲解并示范，本篇详细概述了二十四式太极拳的手型，手法，步行，步法，身形，身法以及每个动作的运动路线，运动方向，和该运动的基本要领，基本用法。适用于太极拳的初学者。
光盘目录：
上
1、片头
2、菜单
3、内容概述
4、全套正面演练
5、第一段教学
6、第二段教学
7、第三段教学
8、第四段教学
下
1、片头
2、菜单
3、第五段教学
4、第六段教学
5、第七段教学
6、第八段教学
7、全套背向演练
8、练习要领
 | 二段（16式）太极拳 |
2。菜单
3。二段太极拳简介
4。二段太极拳全套示范
5。1-4动要领讲解
6。1-4动背向分解示范
7。5-8动要领讲解
8。5-8动背向分解示范
9。9-12动要领讲解
10。9-12动背向分解示范
11。13-16动要领讲解
12。13-16动背向分解示范
13。二段太极拳注意事项
14。二段太极拳全套背向分解示范
15。片尾字幕
 | 陈思坦太极拳表演 |
8式、16式、24式、32式、42式、48式
——汇集养生太极精华
示范表演：陈思坦
世界武术锦标赛男子太极拳冠军
第十一届亚运会太极拳冠军
荣膺太极王子、中华武林百杰
陈思坦，曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军，第十一届亚运会太极拳冠军，第八届全运会男子太极拳冠军，至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。陈思坦的太极动作舒展浑厚，严谨饱满，被海内外誉为“太极王子”，95年当选为“中华武林百杰”。他多次应邀出访讲学，所拍摄的太极拳教学系列光盘，深受大众的喜欢。
本片汇聚了陈思坦表演的8式、16式、24式、32式、42式和48式太极拳的精彩表演，是广大太极拳爱好者练习和欣赏的最佳选择。
/thumb.jpg) | 吴式45式太极拳上 |
四十五式吴式太极拳竞赛套路是国家体委审定符合竞赛规则的要求，结合我国武术史南吴北王两位代表人物的特点而编，更加丰富完善。本片特邀著名太极拳家中华武林百杰之一、中国武协委员教练、吴式太极拳第四代传人李秉慈先生主讲，分段分组讲解详细。由全国太极拳比赛八连冠、及全国太极拳比赛六连冠第五代传人刘伟、宗维洁示范演练。
吴式45式太极拳（上）
1、片头概述
2、全套动作演练
3、内容编排及特点
4、第一段动作示范
5、第一段动作教学
6、第一段动作背向演练
7、第二段动作教学
8、第二段动作教学
9、第二段动作背向演练
10、全套动作演练
吴式45式太极拳（下）
1、片头概述
2、第三段动作示范
3、第三段动作背向演练
4、第四段动作示范
 | 一段（8式）太极拳 |
《中国武术段位制》是国家武术管理中心制定的全民武术锻炼等级制度，与之配套的技术教程是各级武术段位技术考核的指定教材，具有很强的科学性、系统性、规范性，其中初段位教材突出了武术基础训练的特点，为广大爱好者武术健身提供了方便实用的条件。
本片对初段位教材中的一段太极拳做了详细教学概述，特邀中国人民大学教授、北京市武术协会副主席、中华武林百杰、国际武术裁判、太极拳名师李德印先生主讲，特邀世界武术锦标赛太极拳冠军、全国武术锦标赛太极拳冠军、全国太极拳、剑、推手比赛冠军获得者、优秀武术运动员邱惠芳小姐示范，逐段逐动进行教练。他们经验丰富，示范准确，讲解清楚，对初学太极拳的朋友是一部优秀的、难得的影像教材。
/thumb.jpg) | 吴阿敏太极拳表演-1 |
示范表演：吴阿敏
中央电视台“闻鸡起舞”电视教练
全国太极拳、剑、推手全能冠军
吴阿敏是中国太极拳、剑、推手全能冠军，中央电视台“闻鸡起舞”电视教练。她的太极动作规范，外柔内实，刚柔相济，易懂易学。
本片集合了吴阿敏最受欢迎的太极拳教学的精彩示范表演，从循序渐进的九式选编太极拳，到48式太极拳；从太极对练套路，到太极推手表演。集合了杨式、吴式与孙式等多种流派拳式，是广大太极拳爱好者练习与欣赏的最佳选择。
吴阿敏 太极拳表演-1
◆ 8式、9式、13式、24式、32式太极拳最佳示范
◆ 太极对练套路示范表演
★ 8式太极拳
★ 9式选编太极拳
★ 吴式太极拳13式
★ 24式太极拳竞赛套路
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