中文名: 24式太极拳招式分解教学（吴阿敏）

别名: 杨式太极拳

资源格式: DVDRip

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

[通过安全测试]杀毒软件：卡巴斯基反病毒
版本： Personal Pro 5.0.227
病毒库：2005-11-7 9:36:01
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共享时间：8：00～17：30开机在线，除非线路故障或者机器故障。

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中文名: 李德印三十二式太极拳

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

主讲示范：李德印，中华武林百杰，着名国际级武术裁判。
　　演练示范：宗维洁，全国太极拳、剑、推手比赛冠军。

三十二式太极拳是最受欢迎的一个太极拳典范套路。它蝇国武术段位制中四段太极拳技术考核的规定教材，属于中段位太极拳。它吸取不同流派太极拳之精华，动作难度、风格变化较大，更能充分体现武术的健身性和表演性。

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中文名: 武式46式太极拳

资源格式: RMVB

版本: 北京电视艺术中心音像出版社

发行时间: 2001年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

武式太极拳是重要的太极拳传统流派，它以架式简洁，动作严谨，出身中正、开合有序、内劲充盈为特点。 武式太极拳竞赛套路是在传统套路基础上，由中国武术研究院组织专家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路，它具有很好的传统性，科学性，竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范，技法充实，修炼均衡，新颖合理，因而适合广大爱好者的健身学炼需要。

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中文名: 一段（8式）太极拳

别名: 《中国武术段位制》【太极拳类初段位】

资源格式: RMVB

版本: 北京电视艺术中心音像出版社

发行时间: 2001年04月

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

《中国武术段位制》是国家武术管理中心制定的全民武术锻炼等级制度，与之配套的技术教程是各级武术段位技术考核的指定教材，具有很强的科学性、系统性、规范性，其中初段位教材突出了武术基础训练的特点，为广大爱好者武术健身提供了方便实用的条件。

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中文名: 陈氏太极拳老架二路

资源格式: 光盘镜像

版本: 陈正雷版

发行时间: 1997年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

申明：本软件无毒
杀毒软件：mcafee
版本：8.0企业版
常驻：IA MEDIA 或者 PowerP2P http://www.15y.net
开源时间：晚18：00～次日早8：00

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中文名: 三段（24式）太极拳

别名: 《中华太极谱–太极拳段位技术系列教程》

资源格式: RMVB

版本: 福建电子音像出版社

发行时间: 2002年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

十集VCD系列教材《中华太极谱–太极拳段位技术系列教程》，由我国十大武术教练之一曾乃梁撰稿、讲授，本集由两届世锦赛太极拳冠军陈思坦演示。

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中文名: 吴阿敏太极拳表演

资源格式: RMVB

版本: 广东福光影音发展有限公司

发行时间: 2006年08月

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

示范表演：吴阿敏
中央电视台“闻鸡起舞”电视教练
全国太极拳、剑、推手全能冠军

吴阿敏是中国太极拳、剑、推手全能冠军，中央电视台“闻鸡起舞”电视教练。她的太极动作规范，外柔内实，刚柔相济，易懂易学。

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中文名: 简化吴式太极剑

资源格式: RMVB

版本: 北京电视艺术中心音像出版社

发行时间: 2002年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

简化吴式太极剑是由吴阿敏老师在吴式太极第四代传人李秉慈先生的指导下，根据传统吴式太极剑的原有基础，应广大群众学练需要改编而成的太极剑套路。吴式太极剑具有剑法细腻、技法精妙、内容丰富、难度较大等特点；本套路经改编后有三十六个动作，分为四段，不仅保留了传统吴式太极剑的原有风貌，身法、步法、剑法灵活多变，巧妙精细，并且整个套路风格独特、结构合理、长短适宜、简单易学；经常练习可以改善身体素质，提高健康水平和艺术修养，并能加强对中国古文化和剑术的理解与认识。

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中文名: 杨式太极扇

版本: 杨丽73式（双VCD）

发行时间: 2005年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

主讲示范：杨丽
北京体育大学武术系副教授，国家级裁判，曾为北体院青训队武术队员，并作为中国武术代表团成员出访埃及、土耳其、阿尔及利亚等国作武术表演，多次参加全国武术比赛成绩优异。在担任北体大武术代表队主教练期间，培养出一大批武英级武术运动员，编著过多部武术书籍，发表过多篇学术论文，在武术方面贡献重大。现担任中央电视台《功夫》、《闻鸡起舞》多个太极节目的主讲与演练。

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中文名: 二段（16式）太极拳

别名: 《中国武术段位制》【太极拳类初段位】

资源格式: RMVB

版本: 北京电视艺术中心音像出版社

发行时间: 2001年04月

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

《中国武术段位制》是国家武术管理中心制定的全民武术锻炼等级制度，与之配套的技术教程是各级武术段位技术考核的指定教材，具有很强的科学性、系统性、规范性，其中初段位教材突出了武术基础训练的特点，为广大爱好者武术健身提供了方便实用的条件。

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中文名: 陈式56式太极拳

资源格式: RMVB

版本: 北京电视艺术中心音像出版社

发行时间: 2004年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

陈式太极拳是历史最久的传统太极拳流派，它以缠绕折迭、松活弹抖、刚柔并举、快慢相间、蓄发互变、节奏明显的特点独树一帜。

陈式太极拳竞赛套路是在传统套路的基础上，由中国武术研究院组织名家、名师精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。它具有很好的传统性、科学性、竞技性，不仅符合武术竞赛规则要求，而且动作规范、技法充实、修炼均衡，新颖合理，因而也适合广大爱好者的健身学练的要求。

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中文名: 太极功夫扇

版本: 李德印(上、下)VCD（12.11更新）

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

主讲：李德印 著名国际级武术裁判 中国人民大学教授
示范：张浩、方弥寿、马一枫

内容简介：
太极功夫扇是北京市老年体协为支持北京申办2008年奥运会、大力开展中老年的体育锻炼而创编的一个新套路。在2001年国际功路接力赛上，来自北京八个区的2008名功夫扇高手，会聚天安门南广场，隆重上演这套新颖的功夫扇。

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中文名: 四十二式太极单扇

版本: 江玉兰.金辉煌武术系列

发行时间: 2005年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

简介：
四十二式太极单扇，是由广州市太极拳研究会会长简桂妍、副会长李俊萍、技术顾问甘海明等人创编而成，由江玉兰示范普及，整个套路结构严谨，结合太极拳的心法以及动作特点，充分发挥扇子的作用，动静安舒、合适广大群众学习。

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中文名: 16式太极剑

资源格式: RMVB

版本: 北京德印文化传播有限公司

发行时间: 2001年04月

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

《中国武术段位制》是国家武术管理中心制定的全民武术锻炼等级制度，与之配套的技术教程是各级武术段位技术考核的指定教材，具有很强的科学性、系统性、规范性。其中初段（1-3段）教材突出了武术基础训练的特点，为广大爱好者习武健身提供了方便条件。

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中文名: 中国循经太极拳二十四式

作者: 李兆生

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 北京体育大学出版社

书号: 9787810516679

发行时间: 2002年10月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”，两千多年前，老子便提出了“道法自然”，教化人们要效法自然，顺应自然，体会太极之理、自然之情，从太极拳的操练中，不只是学习太极拳的动作，而是通过动作来完善人类自我，是统、净化自我的开始…………

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中文名: 中国循经太极拳二十四式教程

作者: 李兆生

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500923237

发行时间: 2003年3月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”，两千多年前，老子便提出了“道法自然”，教化人们要效法自然，顺应自然，体会太极之理、自然之情，从太极拳的操练中，不只是学习太极拳的动作，而是通过动作来完善人类自我，是统、净化自我的开始…………

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中文名: 怎样教好练好简化太极拳

作者: 吕平
张其华

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500917038

发行时间: 1999年2月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书是教学“简化太极拳”的参考读物，主要分为两个部分：一是动作分解说明，一是动作要领详解，动作分解说明是把简化太极拳的各式进一步分解为若干动作，配以图解和说明，并为使得集体教学设置了相应的口令，动作要领详解是根据实际教学的体会，按照太极拳的特点要求，结合第一动作姿势加以详细的说明，本书可作为太极拳辅导员的教学资料，也可作为自学者参考之用。

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中文名: 赵堡太极拳十三式

作者: 王海洲

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500921660

发行时间: 2003年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术，在我国有着广泛和深厚的群众基础，特别是太极拳的修身养性、强身健体和祛病延年的功效，吸引了千千万万的爱好者，并通过习练而从中获益，在现代社会经济高速发展的快节奏生活中，太极拳运动更有着不可低估的价值，它有利于练习者养成良好的生活习惯，增强自信，增进进健康，缓解各种压力，建立良好的人际关系，从而提高生活质量，为此，我社特邀目前国内太极拳六大门派的重要代表人物和传人编写了这套简化太极拳十三式丛书，本着简便、易行、有效的原则，这套丛书在保持了传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路顺序的安排进行了精心选编，选取了传统套路中有代表性的动作，既合理科学，又简便易学，并缩短了整个套路的练习时间，便于学练者掌握和练习。

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中文名: 怎样练习太极拳

作者: 大陆

语言: 

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中文名: 怎样打太极拳

作者: 大陆

语言: 

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