作者: 田金龙

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500917830

发行时间: 2001年11月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极推手也称打手、揉手、擖手，是太极拳的双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰，至今已有300多年的历史，后来其他一些武术派别也吸收了这一练习方式，产生了各种流派的推手，太极推手是以上肢、躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动，本书是太极拳类的普及读物，太极推手原系太极拳门类的一种练功方法，通过推手练习，可获得良好的用劲技巧，为掌握太极拳技击术打下良好的基础，同时，推手还给人以强身，是一项备受人们热爱的现代体育竞技活动。

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作者: 周稔丰

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 11363-138

发行时间: 1978年6月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

51Read》

作者: 钱惕明

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500934158

发行时间: 2008年

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书写作体例从两方面着手创新，一是在纵的方面，设置哲源篇、心法篇、松静篇、行气篇、内劲篇、套路篇及源流篇等篇章，一是从横的方面，设章列节横向展开，并对每一拳式进行剖析，分置“拳招释义”“行功口诀”“动作分解”“呼吸行气”“内功心法”“实用举例”等栏目，这种纵横交错、篇目别致的结构，便于全方位，多角度，多侧面地阐述太极拳内功心法。

51Read》

作者: 王凤鸣

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500927587

发行时间: 2005年6月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

为了尽快满足广大太极拳爱好者追求真正意义上的太极拳功夫“内以修身，外以致用”两大效能的愿望，编者历经多次深加工整理，编著了《太极推手技击传真》一书，全书分十二章，主要内容介绍如下：在第一章“绪论”中，概括地论述了学练太极拳和学练太极推手技击之间犹如“鱼和水”一样密不可分的关系，在第二章“太极推手技击理论”中，精辟、深刻、独到地阐述了“阴阳学说”，太极推手技击时调整身体平衡的几个规律，“太极圆形运动之理”，太极推手技击“三道防线”与“三盘”的划分，及怎样攻克太极推手中的“去偏顶抗”和“双重”现象，在第三章“太极推手技击要领”中，具体介绍了在太极推手技击时，手、眼、身法、步的基本要领及注意事项，在第四章“身体各部位缠丝功练习方法”中，编者根据初习者在练习太极拳和推手动作时，关节僵硬、肌肉不放松等现象，为大家精心选编了既科学又独特的缠丝功训练方法，在每个动作的练习方法后，还安排了“意守部位”“功效反应”和“重点提示”项目，它不仅使您懂得了每个动作的技击涵义，还使您同时了解认识到了每个动作的健身功效。

51Read》

作者: 佚名

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 北京体育大学出版社

书号: 7810511157

发行时间: 1996年10月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”，本书主要介绍了太极拳.剑入门捷径的一些相关知识等。

51Read》

作者: 张奎
张炳斗

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500926825

发行时间: 2005年2月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极梅花螳螂拳是一套与众不同的螳螂拳法，由北京著名武术家马汉清先生精心演绎，使之升华成为一种独特的拳法，这套拳法动作灵活多变，进退自如，神形兼备，招招式式皆为实用手法，尤其突出付肘法，有迭肘、黏肘、墩肘、拐肘、顶肘、转肘、朝天肘等，是一套实用性极强的象形拳法，动作上，步轻身活，手法快速密集，其势猛烈。

51Read》

作者: 张卓星

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 贵州人民出版社

书号: 9787805841670

发行时间: 1983年8月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

51Read》

作者: 张天戈

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民卫生出版社

书号: 711703579X

发行时间: 1986年10月

地区: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书主要介绍了太极内功操练方法、关于意守命门、功法运用中的几个问题、太极内功通督与周天功、太极内功的查功方法、练气功应注意的事项、太极内功指导原则、练功中常见的反应、太极内功在临床上的应用、太极内功与针灸结合、练功偏差及纠正方法等相关知识。

51Read》

作者: 张奎
张炳斗

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500926818

发行时间: 2005年2月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

太极梅花螳螂拳是一套与众不同的螳螂拳法，由北京著名武术家马汉清先生精心演绎，使之升华成为一种独特的拳法，这套拳法动作灵活多变，进退自如，神形兼备，招招式式皆为实用手法，尤其突出付肘法，有迭肘、黏肘、墩肘、拐肘、顶肘、转肘、朝天肘等，是一套实用性极强的象形拳法，动作上，步轻身活，手法快速密集，其势猛烈。

51Read》

作者: 大陆

语言: 

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作者: 于敏
于志钧

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500916123

发行时间: 1999年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书第一次从实用的角度出发系统地论述了中国剑术的技击精华，本书包含：剑术源流、剑术理论、基本剑法、太极剑法、剑术技击应用五个部分，在剑术源流中，本书首次系统地记述了中国剑术发展史及中国剑术与日本剑道和西方击剑的对比，从中可以看出中国剑术独特的发展道路。

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作者: 李德印

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 人民体育出版社

书号: 9787500927204

发行时间: 2005年5月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书介绍了剑术和太极剑的基本知识及三十二式太极剑与武当太极剑两个套路，其中三十二式太极剑原是为北京市太极拳辅导站业余教练员编写的一个辅导教材，是在国家体原编教材基础上，加以提示解说而成，武当太极剑则是作者协助李天骥先生整理改编的传统套路，目的是满足爱好者进一步提高太极剑技巧、学习不同太极剑风格的需要，本书是在1993年出版的《太级剑入门》基础上修订而成，内容丰富，文字通俗易懂，图文并茂，适用性较强，健身效果显著，深受广大健身和太极剑爱好者的喜欢和依赖。

51Read》

作者: 大陆

语言: 

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作者: 马有清

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中国友谊出版公司

书号: 7560404731

发行时间: 1987年6月

地区: 香港

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

马有清，吴图南入室弟子，著名太极拳家、武术教练和裁判，曾在1962至1964年连续三年荣获北京市武术冠军赛的多项冠军，编著有：《太极拳之研究》、《太极拳规范》、《太极刀剑合编》、《奇云大悲拳》等，本书讲述了太极拳中的太极刀、太极剑的练习方法、姿式名称及各式解说等知识。

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作者: 武冬

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 北京体育大学出版社

书号: 9787810513890

发行时间: 2000年1月

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介: 

内容介绍：

本书对太极剑发展史、太极剑技术要求及原理、各式太极剑及其套路的发展、特点，以及如何学练太极剑等问题，都做了精辟的分析讲解，特别是练势与意念、吐纳的配合，着意进行了深入浅出的剖析讲解，这有助于广大读者深刻领悟各式太极剑的本质特点，从而真正把太极剑练到家，全书附图1300余幅，直观易学，权威性、科学性、实用性极强，既适合广大太极剑爱好者自学自练，也可作为各个层次专业武术队员的训练指导手册，同时也是从事太极剑教学与训练的教师和教练员的必备参考书。

51Read》

作者: 大陆

语言: 

51Read》

作者: 大陆

语言: 

51Read》

作者: 大陆

语言: 

51Read》

作者: 马一枫
大陆

语言: 

51Read》

作者: 大陆

语言: 

51Read》