![]() | 陈发科太极拳技击讲堂 扫描版 李宝廷 |
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![]() | 马虹-陈式太极拳动作分解及其技击法 四川电子音像出版中心[DAT] |
别名: 一路83式,二路(炮锤)71式
版本: 四川电子音像出版中心[DAT]
发行时间: 1999年04月
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
2008-03-01 更新第二路炮锤71式,压缩包8-10
此套教学光盘内容为陈王庭—陈长兴—陈发科—陈照奎一脉嫡传的陈式家族历代秘传的老架大架低架太极拳(一路83式,二路又名炮锤71式),由陈式太极拳第十一代传人马虹先生示范教学。
![]() | 杨式太极拳竞赛套路练习与技击运用 扫描版 黄康辉 |
中文名: 杨式太极拳竞赛套路练习与技击运用
作者: 黄康辉
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500922551
发行时间: 2002年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍:
杨式太极拳,太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的,杨式太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格,由于杨式太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛,杨式太极拳对手眼身法步有严格的要求,练拳和推手,手眼身法步按要求做到正确才能收到良好的效果,本书作者通过自己多年的实践与教学经验,对杨式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明,并介绍了每个招势的技击应用。
![]() | 吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用 扫描版 黄康辉 |
![]() | 太极拳实用技击法 扫描版 武世俊 |
中文名: 太极拳实用技击法
作者: 武世俊
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500922896
发行时间: 2002年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍:
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史,起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦,依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”。
![]() | 太极拳散手技击法 扫描版 苏耘 |
![]() | 太极推手技击传真 扫描版 王凤鸣 |
中文名: 太极推手技击传真
作者: 王凤鸣
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500927587
发行时间: 2005年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍:
为了尽快满足广大太极拳爱好者追求真正意义上的太极拳功夫“内以修身,外以致用”两大效能的愿望,编者历经多次深加工整理,编著了《太极推手技击传真》一书,全书分十二章,主要内容介绍如下:在第一章“绪论”中,概括地论述了学练太极拳和学练太极推手技击之间犹如“鱼和水”一样密不可分的关系,在第二章“太极推手技击理论”中,精辟、深刻、独到地阐述了“阴阳学说”,太极推手技击时调整身体平衡的几个规律,“太极圆形运动之理”,太极推手技击“三道防线”与“三盘”的划分,及怎样攻克太极推手中的“去偏顶抗”和“双重”现象,在第三章“太极推手技击要领”中,具体介绍了在太极推手技击时,手、眼、身法、步的基本要领及注意事项,在第四章“身体各部位缠丝功练习方法”中,编者根据初习者在练习太极拳和推手动作时,关节僵硬、肌肉不放松等现象,为大家精心选编了既科学又独特的缠丝功训练方法,在每个动作的练习方法后,还安排了“意守部位”“功效反应”和“重点提示”项目,它不仅使您懂得了每个动作的技击涵义,还使您同时了解认识到了每个动作的健身功效。
![]() | 太极拳技击实践 扫描版 李万斌 |
中文名: 太极拳技击实践
作者: 李万斌
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 陕西科学技术出版社
书号: 7536911521
发行时间: 1992年7月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍:
太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史,起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法,其基本用法是:开、合、发,踩着高跷来使用长枪、长柄大刀,太极始于无极,分两仪,由两仪分三才,由三才显四象,演变八卦,依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术,古人称为“太极”。
![]() | 中华技击经略 扫描版 贾和玉张立钢 |
作者: 张立钢
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国文史出版社
书号: 9787503422195
发行时间: 2008年8月
地区: 简体中文
简介:
内容介绍:
该书立足于对中华武术文化的挖掘、抢救与展现,兼容各家门派之长,深入浅出地揭示了国粹武术与“技击”的血脉关联,用165万文字、4000余幅图解照片,从实战角度系统地向读者详尽展示了拳击、掌击、抓击、肘击、腿击、擒拿以及太极、跤术等多种技法套路,明晰了武术文化与技击理论的深刻内涵。
![]() | 防卫技击学 扫描版 徐友安 |
![]() | 中华武术技击法 扫描版 吴兆祥 |
中文名: 中华武术技击法
作者: 吴兆祥
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 安徽科学技术出版社
书号: 7533710045
发行时间: 1996年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍:
武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习,武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,本书详细介绍了中华武术的一些常用技击方法等。
![]() | 李小龙技击法 |
发行时间: 1988年
简介:
本书由李小龙遗孀琳达女士与《黑带》杂志社经理梅托·尤耶哈拉根据李小龙1967年所拍的大量实战动作照片书稿整理而成。其中的照片都是由李小龙本人及弟子伊鲁山度、黄锦铭亲自示范,是当今最原始权威的截拳道书籍教材!
目录
李小龙生平
序
第一部分 基本功训练
技击者练习
警戒式
步法
力量训练
![]() | 李小龙技击法 (BRUCE LEE S FIGHTING METHOD)黄锦铭 |
英文名: BRUCE LEE'S FIGHTING METHOD
别名: 李小龙的格斗艺术训练
版本: 黄锦铭
地区: 美国对白语言: 英语
简介:
《李小龙技击法》
(BRUCE LEE'S FIGHTING METHOD)
由李小龙顶峰门徒黄锦铭与李小龙着名弟子理查德-巴斯蒂罗共同示范,系统传授截拳道的基本拳法、腿法、步法、摔法、锁法和沙袋训练法,是一部十分出色的截拳道教学片。
![]() | 岳家拳技击术 扫描版 张业金 |
![]() | 中国技击精华 扫描版 金一明 |
中文名: 中国技击精华
作者: 金一明
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 山西科学技术出版社
书号: 9787537720069
发行时间: 2003年1月
地区: 大陆
语言: 繁体中文
简介:
内容介绍:
金一明,扬州人,文学、武事兼长,神手唐殿卿、涤尘禅师等名家之高足,精内外家拳术,曾任旧江苏省国术馆训育处长,本书按照传统分门体系,详述少林、武当、太极武术的精华所在,提示各门心法,畅叙作者自身多年练武心得,学武者善读此书,当能明辨真伪,去粗取精,少走乃至不走弯路。
![]() | 武当点穴技击法 扫描版 金一明 |
中文名: 武当点穴技击法
作者: 金一明
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育学院出版社
书号: 781003331X
发行时间: 1990年4月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍:
点穴是根据经络脏腑的生理病理变化在人体相关穴位上可产生一定的反映的原理,在技击中用拳、指、肘、膝等骨梢之强固点来击打人体上的某些薄弱部位和敏感部位即主要穴道,使其产生麻木、酸软或疼痛难忍,失去反抗能力,造成人体伤亡,从而制服对方的一种武术技击术,本书主要介绍了武当点穴法的一些相关招式等。
![]() | 踢.打.摔.拿:中华武术四大技击法 扫描版 吴忠农张华达 |
作者: 张华达
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育学院出版社
书号: 9787810035774
发行时间: 1992年4月
地区: 简体中文
简介:
内容介绍:
武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习,武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一。
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