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武当太乙五行擒擈.九宫旋转十二法

概述：
《武当太乙五行擒擈.九宫旋转十二法》，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，
其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习，
《武当太乙五行擒擈.九宫旋转十二法》武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，本书主要概述了             《武当太乙五行擒擈.九宫旋转十二法》二十三式的一些相关招式等。

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九宫八卦连环掌  目录: 
第一章 序言
第二章 八卦掌概述
第三章 八卦掌的练法
第四章 九宫八卦连环掌
第五章 八卦掌各部的讲法 
九宫八卦连环掌  【注】
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《九宫八卦连环掌》禁用于商业用途！如果您喜欢《九宫八卦连环掌》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
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九宫八卦转掌  内容概述:
《九宫八卦转掌》八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌，是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术，由于它运动时纵横交错，分为四正四隅八个方位。
与“周易”八卦图中的卦象相似，故名八卦掌，有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理，《九宫八卦转掌》本书主要概述了九宫八卦转掌的一些相关招式等。
九宫八卦转掌  

内容截图:

九宫八卦转掌  目录: 
九宫八卦转掌拳谱
绪论
八卦掌基础理论
八卦掌练法说明
九宫八卦转掌起式
九宫八卦转掌  【注】
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九宫行宫十八肘

概述：
《九宫行宫十八肘》以道家所传之“河图、洛书、四象、八卦、九宫”为理义，参以“阴阳长降消长”、“五行生克制化”的原理，辅以步法、身法、拳法和肘法。
《九宫行宫十八肘》有运劲如抽丝、不丢不顶的化劲之巧，又有穿宫闪躲、近身靠打的发劲之妙。习练者在九宫中走转穿绕，化发相间、进退自如的灵活性。
《九宫行宫十八肘》有助于技击中功夫的长进。只要经常习练《九宫行宫十八肘》，还可使人体阴平阳秘，气血旺盛，经脉通畅，身轻步稳，灵活而敏捷。
九宫行宫十八肘

内容截图：

九宫行宫十八肘 目录：
上篇 渊源.源流.概述
第一章 渊源
第二章 源流
第三章

51Read》

作者: 大陆

语言: 

51Read》

作者: 安天荣

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 海峰出版社

书号: N/A

发行时间: 1991年

地区: 大陆

语言: 繁体中文,英文

简介: 

目录: 

前言
基本动作
九宫旋转十二法
武当太乙五行擒擈二十三式

51Read》