万恶的拖延症扫描版[PDF]_eD2k地址_生活_图书下载

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内容介绍：
我们为什么会拖延？我们对拖延症了解多少？我们能够克服拖延的习惯吗？这是到目前为止讲述拖延症最为权威的一本书。
　　
“我总是在想如果我失败了怎么办？”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。本书作者约瑟夫?费拉里是美国芝加哥德波尔大学心理学教授，是世界上长期研究拖延症的著名专家。他在书中指出，慢性拖延症与低效的时间管理无关，它是一种自我毁灭的行为，是大多数人成功之路的绊脚石。但是幸好，拖延是可以改正的、是可以克服的。本书凝结了作者对于拖延症20余年的研究精髓。这本书将帮助更多人克服拖延症，按时完成目标。

内容截图：






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