中国循经太极拳二十四式教程

概述：
《中国循经太极拳二十四式教程》太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪。
《中国循经太极拳二十四式教程》中概述太极由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。
《中国循经太极拳二十四式教程》两千多年前，老子便提出了“道法自然”，教化人们要效法自然，顺应自然，体会太极之理、自然之情，从太极拳的操练中，不只是学习太极拳的动作，而是通过动作来完善人类自我，是统、净化自我的开始…………

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截拳道功夫教程  内容概述:
《截拳道功夫教程》截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术，“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。
《截拳道功夫教程》概述到截拳道倡导搏击的高度自由，“以无法为有法，以无限为有限”是截拳道的纲领和要义，它将东西方哲学理念运用于武术。
截拳道功夫教程  

内容截图:

截拳道功夫教程  目录: 
概述
第一章 截拳道拳理阐述
第二章 截拳道的基础训练
第三章 截拳道的素质与功力训练
第四章 截拳道的战略战术训练
第五章 截拳道心理素质训练
第六章 截拳道的初级实战技巧
截拳道功夫教程

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图解空手道新教程

概述：
《图解空手道新教程》空手道亦称空手，是发源于琉球王国，由多种武术构成的系统，其前身是古代琉球武术“手”。
《图解空手道新教程》中概述空手道融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为“唐手”；大正年间传入日本，受日本武术影响，成为“空手道”。
《图解空手道新教程》中概述在二战之后在全世界广泛传播，空手道中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术。
图解空手道新教程 目录：
第一单元 空手道的历史
第二单元 拳与足——空手道的武器
第三单元 空手道的准备运动及器械训练
第四单元 空手道的身型、步法及呼吸训练

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太极拳规范教程 目录：
德艺双馨话德印
第一章 太极拳基本知识
第二章 太极拳基本技术
第三章 太极拳的教学与训练
第四章 简化太极拳教学
第五章 四十八式太极拳教学
第六章 四十二式太极拳教学
第七章 三十二式太极剑教学
第八章 武当太极剑教学
第九章 五十六式杨式太极剑教学
附录
太极拳规范教程
【注】
《太极拳规范教程》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
《太极拳规范教程》禁用于商业用途！如果您喜欢《太极拳规范教程》，请耐心下载，ED2K资源需要有人做种，有时冷门资源需挂机等待。有特别需要的请去论坛求助资源，推荐大家用百度云盘共享。
书我要，下载先！ http://www.books51.com/ 祝您开卷有益！

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传统武术教程

概述：
《传统武术教程》是根据《全国普通高等学校体育课程指导纲要》的精神，针对普通高等学校体育课程中武术选修课教学的需要编写而成，它集理论和实践于一体，以提高大学生的体能素质。
《传统武术教程》咳弘扬中华民族的传统文化，增强大学生体育锻炼的科学性，满足大学生掌握体育教育与健康教育知识的愿望，《传统武术教程》在编写过程中借鉴和吸收了当今高等学校武术教学的研究成果。
传统武术教程

内容截图：
传统武术教程 目录：
第一章 武术运动
第二章 初级长拳
第三章 二十四师太极拳
第四章 初级剑术
第五章 初级棍术
第六章 四十二式太极拳
传统武术教程
【注】
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Hibben飞刀教程

概述：
Hibben飞刀教程是国际著名的刀具设计和制造大师，电影《兰博3》里的匕首就是他设计的，史泰龙买过他的20多把刀用于收藏。同时他也热爱格斗，是个柔道黑带。
Hibben飞刀教程概述了飞刀这项运动的方方面面。Hibben飞刀教程中包括刀的选择，靶子板的制造，飞刀姿势与动作的教学，附带飞斧的教学。
Hibben飞刀教程

内容截图：

Hibben飞刀教程 目录：
Introduction
Tips before getting started
Selecting your throwing knife
Choosing your target
How to throw the basic skill
Developing

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柔道教程 目录：
一、柔道知识
二、柔道技术教程
附录 柔道的比赛和裁判方法
柔道教程
【注】
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传统杨式太极拳教程

概述：
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史，起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法，其基本用法是：开、合、发，踩着高跷来使用长枪、长柄大刀，太极始于无极，分两仪，由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦，依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。
传统杨式太极拳教程

内容截图：

传统杨式太极拳教程 目录：
预备式
第一式 起势
第二式 左掤
第三式 右揽雀尾
第四式 左搂膝
第五式 右搂膝
第六式 左搂膝
第七式 手挥琵琶
第八式 左野马分鬓
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字艺术教程系列之一，漫画类型的着色。

[已通过安全检测]:KV2005
版本号：9.00.607
病毒库日期：2005-10-1
诺顿4.5服务器版
病毒库日期：2005-10-1

在线时间：7*24
说明：上传速度ADSL最快也就50-60KB/S，希望各位下载后多多共享，我还要发布其他的资源，谢谢。

软件版权归原作者及原软件公司所有，如果你喜欢，请购买正版软

Digital Art Tutorials系列教程集漫画界技术精髓于一生，由世界著名的PHOTOSHOP艺术家Brian Haberlin一步步教你在电脑上漫画类型的着色，从开始到结束的过程。全教程1小时30分。

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语言：英语
网址：http://www.3dtutorial.com/xsi.php?detail=52
类别：教程

这张CD是为了初级和中级水平的XSI中纹理和映射功能的热爱者或对学习SOFTIMAGE|XSI中的物体映射和遮蔽感兴趣的人而设计的。

这张教程超过11个小时的内容，由包括14 个模块和102 次录影演讲包含在内的个人进度的项目训练教程组成。 这个系列的目的是向你概述SOFTIMAGE|XSI 中基本的UV概念，并向你展示一种 XSI 纹理编辑者能够用手册指南的方式来映射、遮蔽和管理UV，从而得到优化的结果的方法。

杀毒软件：瑞星2006
病毒库：2006.07.24
共享时间：不定
共享服务器：DonkeyServer

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Maya低多边形建模纹理教程

概述：
《Maya低多边形建模纹理教程》在这张DVD中里你将学习怎样用MAYA设计一个游戏角色的低多边形建模纹理教程，你会学到游戏角色模型纹理所需的全部步骤，从图片平面板到完成纹理和索具模型。
《Maya低多边形建模纹理教程》教学时长：4 Hours long ，SimplyMaya 9月份的新教程。使用不同laying out UV的方法进行游戏角色设计，这之后，你将会学习到怎样将角色导入到Pohotoshop软件中处理，并使用其实的层进行纹理设计的技术、笔刷、filters.另外你还会学到怎样为你的游戏模型设计bump和specular maps。
《Maya低多边形建模纹理教程》这个压缩包里有8个压缩文件，里面是视频教程，本教程内容充实、专业性强，而又通俗易懂、操作简便实用，可供初学读者学习使用。

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网址 http://www.totaltraining.com/prod/adobe/fireworkscs4.asp
类别：教程

Total-Training出品的Adobe Fireworks CS4教程，Sean McKnight主讲。时长4个小时，级别为初级与中级。

Sean McKnight是一位多媒体教师，从事教育事业超过10年之久，除此之外，Sean还是一个专业的导演并经营着自己的视频制作公司。他拥有丰富的网站管理员，录像制作专家和二维动画设计等行业经验。在这部教程中，Sean将讲解如何使用Fireworks CS4编辑图片以及为图片润色，如何创建和控制矢量图形，找到使用层来组织和设计的最佳方法，轻而易举地添加和格式化文本，学习怎样为网络优化和互动内容创建切片和热点。

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网址：http://www.talentedpixie.com/US/subject.as…lustrator%20CS4
类别：教程

Talented Pixie 推出的教程：Adobe Illustrator CS4 Level 2

这个课程将带引你进行Adobe Illustrator CS4 新一阶段的学习。内容包括了Illustrator CS4 一些使用技巧与诀窍，以及大量快捷键，帮助你的Illustrator学习更进一步。

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外研社权威的英语听力教程，全套销量突破500万册，重印逾100次。

北京外国语大学等数十所院校首选教材　

包含所有学生用书和教书用书！！！！

“Listen To This”教材简介　

　　“Listen To This”是按照国家教委颁布的《高等学校英语专业基础阶段英语教学大纲》和《高等学校英语专业高年级英语教学大纲》要求，根据中国英语教学的特点而编写的系列听力教程。整套教程共分为初级，中级和高级，每级配备《学生用书》、《教师用书》和相应磁带。和国内现有听力教程相比，“Listen To This”涉及日常生活各个方面，完全选自欧美有声资料。

1.内容新颖，完全选自欧美有声资料。

2.标准美式或英式发音，录音清晰。

3.练习形式活泼多样，不同角度强化训练。

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火星时代高级教程-Maya Mel基础入门

概述：
《火星时代高级教程-Maya Mel基础入门》 一直对Maya很感兴趣，也看过很多教程，看来看去感觉还是火星时代的胶层比较好，讲的很细致。
《火星时代高级教程-Maya Mel基础入门》这是我前些年看过的教程，最近又温习了一遍。
《火星时代高级教程-Maya Mel基础入门》作者是Dejavu老师，老师讲的真不错，声音非常的迷人哦。哈哈，收集了老师很多的课程，现在拿上来跟大家分享一下。
火星时代高级教程-Maya Mel基础入门 目录:
01_第一节 课程概述
02_第二节 Select命令
03_第三节 Print命令
04_第四节 脚本编辑器
05_第五节 如何建立快捷按钮
06_第六节

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语言：英语
网址：http://www.lynda.com/home/DisplayCourse.aspx?lpk2=46819
类别：教程

Lynda.com 出品的教程： 设计一个Newsletter实践操作训练 (Designing a Newsletter Hands-On Workshop)
主讲：Nigel French

创建一个成功的Newsletter(商务通讯简报) 就意味着减少重复工作的时间，而投入相对更多时间到设计上来。在本教程当中，平面设计师、Adobe认证讲师Nigel French 讲授了一些有效的设计、生产技术。他运用了Adobe InDesign，Illustrator，Photoshop，Bridge创建了一份引人注目而富有影响力的八页内容的Newsletter。

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语言：英语
网址：http://www.appdev.com
类别：教程

gaodeji71@TLF

Appdev 推出的： Microsoft SharePoint 2007 管理员教程 (Microsoft SharePoint 2007 for Administrators )
主讲：Jeff Webb

课程内容为部署、管理、维护 SharePoint 的原则与实际操作知识。讲带引你学习SharePoint 部署的每一个阶段：计划、安装、部署、支持。

NFO:

代码

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英文名: TechSmith.Camtasia.Studio

资源格式: 压缩包

版本: v7.0.0.Build.1426

发行时间: 2010年

制作发行: TechSmith

地区:  美国

语言:  英文

简介: 

Camtasia

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资源无源时，可利用百度网盘 & 迅雷云盘取回

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版本: 北京希望电子出版社

发行时间: 2002年

地区: 大陆对白语言: 普通话

简介: 

目录

第一部分 基本操作入门
第1章 初探spss–数据分析实例
第2章 数据编辑窗口用法详解
第3章 数据文件的进一步整理
第4章 SPSS编程操作入门
第5章 SPSS结果窗口用法详解

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