 | 果蔬汁减肥瘦身饮 (程泾)扫描版 程泾 |
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分类 减肥/瘦身 下的文章
 | 懒人瘦身法 扫描版 韦琪 |
 | kitty芭啦芭啦舞 (parapara)(dat)(更新健康瘦身舞) |
中文名: kitty芭啦芭啦舞
英文名: parapara
版本: (dat)(更新健康瘦身舞)
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
《kitty浪漫芭啦芭啦舞》（上、中、下）
编排表演：
上：房锟,王琳琳,陈宁玲
中：吕琳,宋艳,张京京
下：吴丹,房磊,王璐璐
内容简介：
Para Para舞起源于日本，它以手部动作为主，可是跳起来绝对不单调！因为它的动作非常丰富！活泼动感的Eurobeat跳舞音乐，让您请不自禁手舞足蹈。芭啦芭啦舞适合各个年龄层次的人来跳，而且可以变换出成千套的动作组合！
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 | 王莹减肥美体健身操—美胸、瘦腰、瘦腿、美臀 (PRIVATE COACH)[RMVB] |
英文名: PRIVATE COACH
别名: 美胸必修课,腰部减肥健美操,瘦腿健美操,美臀健美操
资源格式: RMVB
发行时间: 2001年
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
申明：经检查无病毒
杀毒软件：金山毒霸6
病毒特征库版本:
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 | 美式新兵训练营瘦身法教学DVD (Billy s Bootcamp)[更新完毕][AVI] |
 | 男子4周快速减肥塑型计划 第1版 |
版本: 第1版
发行时间: 2007年06月
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
基本信息
· 开本： 24
· 出版日期： 2007-06
· 版次： 2007年6月第1版
· 页数： 119
· ISBN： 7883527509
· 国别： 中国大陆
· 出版社： 大连音像出版社有限公司
· 编者：
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 | 强效瘦身哑铃操 (dumb-bell exercises for beautiful slim flgure)[更新到2，全][ISO] |
英文名: dumb-bell exercises for beautiful slim flgure
资源格式: 光盘镜像
版本: [更新到2，全]
地区: 大陆对白语言: 普通话
简介:
曲影，知名的美体畅销书作家、著名企业形体顾问、多家高尚健身会所首席瑜伽导师、时尚杂志专栏作家、高级营养师。
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 | 专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹 (belly dance for body shaping) |
英文名: belly dance for body shaping
别名: 性感瘦身舞
发行时间: 2005年
地区: 大陆,美国对白语言: 英语
简介:
专业级的肚皮舞教学，比国内所谓的健身教练出的教程好多了，每个动作都有3d图示辅助学习。
想要漂亮小腹的姐妹们，来一起学吧。
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 | 卷卷就能瘦 扫描版 [日]山本千寻 |
作者: 酸奶
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 上海文艺出版集团 中国锦绣文章出版社
书号: 9787545206876
发行时间: 2010年
地区: 简体中文
简介:
内容介绍：
★《卷卷就能瘦!》最不需要意志力的减肥法！
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 | 30岁小美女身体保养经 扫描版 于帆 |
中文名: 30岁小美女身体保养经
作者: 于帆
图书分类: 时尚/娱乐
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 上海科学技术出版社
书号: 9787547805220
发行时间: 2011年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
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 | 美丽大作战系列变美变瘦 代谢力决定 扫描版 三采文化 |
中文名: 美丽大作战系列（更新 变美变瘦 代谢力决定）
作者: 三采文化
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 广西科学技术出版社
书号: 9787807633921
发行时间: 2009年12月1日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
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 | 瘦子房间的秘密 扫描版 (美)彼得·沃尔什 |
21.3MB
中文名: 瘦子房间的秘密
作者: 罗婷以
图书分类: 时尚/娱乐
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 天津教育出版社
书号: 9787530955758
发行时间: 2010年5月
地区: 简体中文
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 | 减肥自我按摩图解 扫描版 葛书翰,(日)长尾良一 |
作者: (日)长尾良一
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民军医出版社
书号: 9787509100882
发行时间: 2006年3月
地区: 简体中文
简介:
目录:
常识篇
减肥治疗篇
减肥饮食篇
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 | 二十三，蹿一蹿：你还能长高10厘米 扫描版 (韩)金阳洙 |
56.58 MB
中文名: 二十三，蹿一蹿：你还能长高10厘米
作者: 千太阳
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国画报出版社
书号: 9787802202603
发行时间: 2009年6月
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 | 肥胖症自我按摩图解 扫描版 刘明军,聂红梅 |
作者: 聂红梅
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 吉林科学技术出版社
书号: 9787538426663
发行时间: 2003年1月
地区: 简体中文
简介:
目录:
常识篇
经穴篇
手法篇
治疗篇
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 | 90分钟强效减肥 扫描版 林晓海 |
点击下载：90分钟强效减肥（调理瑜伽）.林晓海.扫描版.pdf
8.6MB
中文名: 90分钟强效减肥
作者: 林晓海
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 江苏文艺出版社
书号: 978-7-5399-3292-7
发行时间: 2009年08月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
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 | 增高有方法 影印版 许涤非 |
[增高有方法].许涤非.扫描版.pdf
20.4MB
中文名
: 增高有方法作者: 许涤非
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 影印版
出版社: 中国青年出版社
书号: 750066861
发行时间: 2007年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
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 | 夫妻生活按摩、美体丰胸、眼部皮肤 |
版本: 增加《自我按摩系》、《绿色减肥（按摩+药浴）》
发行时间: 2001年
地区: 普通话
简介:
本篇介绍保健按摩的常用手法和取穴，全面详细地介绍了全身保健按摩的操作过程和自我保健按摩的具体操作。
本篇介绍的保健按摩方法简单、实用、安全、有效且易学易懂。通过阅读本书您能轻松的掌握保健按摩的基础理论和各种操作方法，对您祛病养生、延年益寿将大有裨益。适用于一般家庭读者、从事保健按摩的工作人员和保健按摩专业的研究人员阅读。
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 | 漠璇减肥天书 1 |
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| 减肥天书.pdf | 583.14KB | |
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中文名: 漠璇《减肥天书》
原名: 减肥天书
作者: 漠璇
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 1
出版社: 化学工业出版社
书号: 9787122017543
发行时间: 2008年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
一 减肥日记
6月24日——我的觉醒日
6月25日——减肥的第一天
6月26日——可怕的食欲
6月27日——尝试着做更多运动了
6月28日——还有多久才能成功？
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 | 瘦出健康来 新版实用健康瘦身一点通 扫描版 |
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| [瘦出健康来.新版实用健康瘦身一点通].付卓.扫描版.pdf | 60.80 MB | |
| | 60.80 MB | |
中文名: 瘦出健康来 新版实用健康瘦身一点通
作者: 付卓
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 哈尔滨出版社
书号: 9787807539780
发行时间: 2010年04月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
本书序门
第一章 享“瘦”不难
哎哟！我怎么胖了
什么是肥胖？肥胖是由什么引起的
标准体重的计算方法
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