30个拥有健康体形的生活习惯 扫描版 (韩)朴信植

作者:  (韩)朴信植

译者:  丁琪

图书分类: 健康/两性

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 接力出版社

书号: 9787807321132

发行时间: 2005年11月

地区:  大陆

语言:  简体中文

简介: 

目录: 

第1章 心情轻松愉快，身体自然轻盈
第2章 苗条的小朋友这样吃饭
第3章 错误的减肥方法
第4章 啊哈，知道了这些会大有帮助哦
第5章 苗条的小朋友这样运动

内容介绍：

小学生当然也应该拥有健康、苗条的体形，但因为小学生正处在成长的重要阶段，绝对不能依靠偏食、不吃早饭或饿肚子来减轻体重，拥有健康、苗条的体形最重要的就是培养良好的生活习惯，本书从精神健康、合理饮食、适当运动三个方面告诉小朋友如何才能拥有健康的体形。

内容截图：

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本文链接: https://www.books51.com/200021.html

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