![]() | 二节棍 吴志勇 扫描版 |
二节棍 目录:
概述
二节棍的基本知识
二节棍基础训练
二节棍的基本技术
二节棍的基本战术
二节棍棍招经典组合
二节棍 【注】
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![]() | 防暴格斗术核心技法 吴强 扫描版 |
防暴格斗术核心技法 目录:
第一章 街头防暴格斗概论
第二章 街头防暴格斗的七种“武器”
第三章 实施街头防暴格斗应该明确的几个问题
第四章 街头防暴格斗的重要理论
第五章 街头防暴格斗中的徒手技术
第六章 街头防卫中的武器防御技术
………………………………………
防暴格斗术核心技法 【注】
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![]() | 跆拳道:坚韧精博的东方强身武术 叶莱 扫描版 |
![]() | 太极推手入门与提高 田金龙 扫描版 |
![]() | 内家拳功法揭秘 若水 左致强 扫描版 |
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内家拳功法揭秘
概述:
《内家拳功法揭秘》内家拳之“内”,“内”在哪里,本书揭秘为内功,内功本来简单明了,几乎没有复杂动作,比外功易练易学,但却鲜为人知,几成不传之秘,武术传承上的这种“舍近求远”,必有其深刻原因.
《内家拳功法揭秘》作者左致强是习武之有心人,也是武术教学的改革者,所录三种主要功法都是作者常年练习、行之有效的内功修炼方法,对于武术爱好者和想通过内功增强体质的读者是很好的人门指南,本书可作为内功修炼的初步教材,广大读者会开卷有益。
内家拳功法揭秘
内容截图:
内家拳功法揭秘 目录:
![]() | 防身点穴绝招 杨连村 扫描版 |
防身点穴绝招 目录:
第一章 概述
第二章 日常点穴用具
第三章 108个要害穴位名称及定位
第四章 日常用具应急点穴的防身方法
附:骨度分寸折量法、尺寸法图
防身点穴绝招 【注】
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![]() | 少林常用器械 徐勤燕 扫描版 |
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少林常用器械
概述:
《少林常用器械》武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《少林常用器械》武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,少林是汉族武术中体系最庞大的门派,武功套路高达七百种以上,又因以禅入武,习武修禅,又有“武术禅”之称。
少林常用器械
内容截图:
少林常用器械 目录:
一、少林十三枪
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![]() | 少林武术基本功 徐勤燕 扫描版 |
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少林武术基本功
概述:
《少林武术基本功》武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《少林武术基本功》武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,少林是汉族武术中体系最庞大的门派,武功套路高达七百种以上,又因以禅入武,习武修禅,又有“武术禅”之称。
少林武术基本功
内容截图:
少林武术基本功 目录:
![]() | 哲思妙悟 中华古典名句精萃钢笔楷书字帖 刘佳尚 扫描版 |
![]() | 散打:技法 演练 实战 白永正 扫描版 |
散打:技法.演练.实战
概述:
《散打:技法.演练.实战》散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等,简单而言就是两人徒手面对面地打斗,散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段,另外,还有防守、步法等技术。
《散打:技法.演练.实战》散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗,是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
散打:技法.演练.实战 目录:
第一章 散打运动简介
第二章 散打运动的基本技术
第三章 散打运动训练
第四章 实战指导
第五章 场地、器材
……………………
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少林器械对练 目录:
一、少林六合拳
二、二路少林六合拳
三、少林徒手对练
四、少林格斗对练
五、少林散手对练
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![]() | 武术对练——对拳 刀进剑 空手对棍 英海 扫描版 |
武术对练——对拳.刀进剑.空手对棍
概述:
《武术对练——对拳.刀进剑.空手对棍》中概述武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础。
《武术对练——对拳.刀进剑.空手对棍》武术是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,《武术对练——对拳.刀进剑.空手对棍》根据徒手对练、器械对练、徒手与器械对练三种形式,分别选录了“对拳”、“刀进剑”、“空手对棍”套路等。
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少林棍 目录:
一、少林阴手棍
二、少林齐眉棍
三、少林达摩棍
四、少林烧火棍
五、少林风火棍
…………………
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武术对练和对抗健身 目录:
第一章 武术对练套路篇
第二章 武术散手篇
第三章 太极推手篇
第四章 武术短兵篇
第五章 武术防身术篇
第六章 健身锻炼必备常识
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![]() | 武术大全 李诚 扫描版 |
武术大全 目录:
张文广教授题词
序
编者的话
第一编 武术知识
第二编 武术竞赛
第三编 武术古籍
第四编 武坛纵横
第五编 损伤救治
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![]() | 太极文化与功法 郑勤 扫描版 |
太极文化与功法
概述:
《太极文化与功法》中概述太极拳是东方体育文化的一块瑰宝,源远流长,内涵丰富,蕴含诸多中国古典哲学、美学、伦理学、中医学的精华。
《太极文化与功法》从文化的新角度来研究和习练太极拳,不仅能够起强身健体、陶冶情操、修身养性的作用,更重要的是能够领悟中国武术博大精深的文化内涵。
《太极文化与功法》采用通俗易懂的文字和生动传神的图画,以作为国内外太极拳爱好者的读物,在编写时翻阅了大量的国内外书籍、报刊、借鉴了许多同仁的成果
太极文化与功法
内容截图:
太极文化与功法 目录:
序一
序二
第一章 太极概说
第二章 太极与相关学科
第三章 太极与文学艺术
第四章 太极流派
第五章 太极功法
第六章 太极器械
第七章 太极拳大事记
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武术初学指
概述:
《武术初学指》中概述武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《武术初学指》武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,《武术初学指》详细概述了初学武术的一些基本知识等。
武术初学指 目录:
第一章 概述
第二章 常用术语
第三章 自学武术的几个要素
第四章 基本功练习
第五章 基本动作练习
第六章 长拳练习
第七章 剑术练习
第八章 太极拳练习
武术初学指 【注】
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![]() | 杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳 陈龙骧 扫描版 |
杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳
概述:
《杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳》中概述杨氏太极剑,是在杨氏太极拳的补充、延伸和发展,太极剑的动作要领,都和太极拳是一致的,演练时,要求柔和缓慢,圆活连贯,虚实分明,轻灵沉稳。
《杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳》杨氏太极剑在技击上讲究以柔克刚,以迂为直,舍己从人,后发先至,此外,不但要“以心行气,以气运身”,还要“以身运剑,剑神合一”,在劈、点、挑、刺的瞬间,可以适当加快速度,显得更有气势。
杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳
内容截图:
杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳 【注】
《杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳》从网络收集,免费分享!对您有助,是本站最大的荣幸。
![]() | 古典式自由式摔跤 张连强 扫描版 |
古典式自由式摔跤
概述:
《古典式自由式摔跤》中概述相传,神话中的英雄捷谢伊——雅典民主奠基人,从雅典女神那里学来了摔跤规则,从而发展了摔跤运动,两运动员徒手相搏。
《古典式自由式摔跤》还概述了摔跤是按一定的规则,以各种技术、技巧和方法摔倒对手,《古典式自由式摔跤》详细概述了古典式、自由式摔跤的技术和练习方法等相关知识。
古典式自由式摔跤 目录:
序言
编者的话
古典式摔跤
自由式摔跤
摔跤基本功
古典式自由式摔跤 【注】
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