大洪拳

概述：
《大洪拳》中概述大洪拳的特点是以活马步桩为根基，架子大开大合，多崩打、架打、扒打、滚打，大洪拳的架子刚劲有力，多发身力整，初练刚劲、明劲，再练柔劲、暗劲，后练混元劲，刚中有柔，刚柔相济，连绵不休。
《大洪拳》大洪拳因其极具搏杀实效，故近代以来先后被太平天国起义、义和团农民运动的义军和微山湖独山“三唐”农民起事义军练兵所采用，并赋予了神拳的色彩，加入军中战斗时的刺枪、托枪、刀劈、落马倒地后翻滚防守等技法。
大洪拳 目录：
序
十字图说明
一字步
十字手
十字腿
大洪拳
小洪拳
铜人散骨
虎爪拳
脱手法
黄龙拳
大洪拳 【注】
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中国摔跤术

概述：
《中国摔跤术》是以20世纪30年代著名摔跤家宋振甫老前辈在50年代末期所记录的他年轻时期的摔跤训练生涯，及其子宋保生老师在1960年由国家体育运动委员会举办的全国中国式摔跤教练员、裁判员培训班上所主讲的中国式摔跤的技术课程为基础。
《中国摔跤术》的作者经过长达一年时间的整稿，取前辈遗产之精华，注入现代体育之勃勃生机，将一部50年代未成稿的文化遗产改编成一部极具现代体育气息、富有鲜明特点，《中国摔跤术》是既简明又精练，既生动又严谨的作品。
中国摔跤术

内容截图：

中国摔跤术 目录：
第一章 摔跤的意义和价值
第二章 技术部分
第三章 技术辅助练习
第四章 基本技术
第五章 我的摔跤生活
中国摔跤术 【注】
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散手道基础课程：紫带教程  目录: 
第一章 概述
第二章 紫带健身操
第三章 紫带套路
第四章 基本技术
第五章 攻防训练
第六章 战术秘法
附录
散手道基础课程：紫带教程  【注】
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散手道基础课程：金带教程  

概述：
《散手道基础课程：金带教程》《散手道基础课程》适于18岁以上成人会员使用，分为《黄带教程》、《金带教程》和《紫带教程》三册，每册总体纲目相同，但自成体系，技术理论精练合理，重点突出，图文并茂，简单易学，套路规范，结构严谨，编排有序，由浅入深，学以致用。
《散手道基础课程：金带教程》每册教程均由24个实用技术组成，并按照一定规则编成套路，分别以长拳、南拳、内家拳风格特点进行演练，充分体现内家拳风格，套路熟练后，再把套路中的实用技术进行专项训练，通过原地对镜、步法配合、器械辅助、攻防转换、模拟实战等科学的训练手段，逐渐形成条件反射，达到运用自如。
散手道基础课程：金带教程

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散手道基础课程：黄带教程  

概述：
《散手道基础课程：黄带教程》《散手道基础课程》适于18岁以上成人会员使用，分为《黄带教程》、《金带教程》和《紫带教程》三册，每册总体纲目相同，但自成体系，技术理论精练合理，重点突出，图文并茂，简单易学，套路规范，结构严谨，编排有序，由浅入深，学以致用。
《散手道基础课程：黄带教程》每册教程均由24个实用技术组成，并按照一定规则编成套路，分别以长拳、南拳、内家拳风格特点进行演练，充分体现内家拳风格，套路熟练后，再把套路中的实用技术进行专项训练，通过原地对镜、步法配合、器械辅助、攻防转换、模拟实战等科学的训练手段，逐渐形成条件反射，达到运用自如。
散手道基础课程：黄带教程

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化物语音乐全集  内容概述:
《化物语音乐全集》记录了许多日本民间流传的传说故事，每部皆以一部作品主要人物命名。故事讲述高中生阿良良木历在机缘巧合之下，无意间发现3年间从未交流过的同班同学——战场原黑仪的秘密。
《化物语音乐全集》里面内容叙述着为了不让自己的秘密暴露，战场原不断威胁阿良良木。但实际上，阿良良木本身与战场原一样，隐藏着不为人知的诡异秘密。而在这个城市内，尚有更多怪物出没。
化物语音乐全集  收录曲目:
1 [Disc 1] 豫告 
2 [Disc 1] staple stable 斎藤千和 
3 [Disc 1] 帰り道 加藤英美里 

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散手道地面控制  

概述：
《散手道地面控制》散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等，简单而言就是两人徒手面对面地打斗，散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段，另外，还有防守、步法等技术。
《散手道地面控制》散打也是现代体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗，是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
《散手道地面控制》共分六个单元，20课，100课时，具体讲授散手道地面控制概述、锁颈地面控制、锁肩地面控制、锁肘地面控制、锁腕地面控制、和锁膝地面控制等六种技术内容。
散手道地面控制

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散打与套路基本技术图解  

概述：
《散打与套路基本技术图解》是作者在大量的科学实验和工作实践的基础上，利用高速摄像机和爱捷运动分析系统，将散打和套路的43项基本技术动作，以1/50秒的速度连续拍摄成像，并从中选取1100余幅图，用以分解这些技术动作，并且运用运动生物力学原理对技术动作的关键点进行了论证。
《散打与套路基本技术图解》使读者在直观地欣赏动作和感受技术的同时，能更深刻地理解动作原理，从而在练习过程中，把握关键，提高动作质量，本书适合武术专业人员参考学习。
散打与套路基本技术图解  

内容截图：

散打与套路基本技术图解  目录: 
上篇 套路基本技术
下篇 武术散打基本技术

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GS美神 驱魔大作战  内容概述:
《GS美神 驱魔大作战》美神令子是一个凭着顶级功力纵横驱魔界并爱钱如命的女孩子。不管是谁，都无法阻碍她降妖除魔和狂赚金钱。
《GS美神 驱魔大作战》她有两个助手，一个是心地善良的小娟和工资低的近乎义务劳动兼且愚蠢好色的烦恼少年横岛忠夫。
GS美神 驱魔大作战  【注】
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夏目友人帐  

概述：
《夏目友人帐》看的见妖怪的少年夏目贵志继承了祖母──夏目铃子的遗物“友人帐”，而这个友人帐是他祖母打败妖怪并夺取他们名字的契约书。
《夏目友人帐》从那之后，许多想要夺回名字的妖怪以夏目贵志为目标，而夏目贵志与他的保镖猫咪老师从此每天过著被妖怪们攻击，以及忙着归还契约的名字给妖怪们的生活。 
夏目友人帐  【注】
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明朝那些事儿  

概述：
《明朝那些事儿》，网络上连载小说，作者是当年明月，本名石悦，广东顺德海关公务员。
《明朝那些事儿》2006年3月在天涯社区首次发表，2009年3月21日连载完毕，边写作边集结成书出版发行，一共7本。
明朝那些事儿   【注】
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张学友全集  

概述：
《张学友全集》张学友，1961年7月10日出生于香港，歌手、演员。毕业于香港崇文英文书院。
《张学友全集》20世纪90年代，在华人中流行这样一句话：“有风吹过的地方就有张学友先生的音乐回荡。
张学友全集   【注】
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少林棍法阐宗

概述：
《少林棍法阐宗》的作者们皆为各武术学派的嫡系传人，他们遵从前人苦心精诣遗留之术，恐久而湮没，故集数十年习武之心得，公之于世，《少林棍法阐宗》内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本，为了更加、万便广大武术爱好者对古拳谱丛书的研究和阅读。
《少林棍法阐宗》将书中的文字通篇做了简体化处理；尝试着做了断句；并根据现代人的阅读习惯，将处理后的、文字改为横排版，同时，与原版本并行刊印，以便于对照阅读，《少林棍法阐宗》在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传，《少林棍法阐宗》为第六辑少林棍法。
少林棍法阐宗 【注】
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武术

概述：
《武术》中概述武术，打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目，其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
《武术》还概述：武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产，是中国民族的优秀文化遗产之一，《武术》详细概述了武术教学和武术基本技法、武术图解知识和竞赛组织与裁判、武术基本功和基本动作、实用攻防技术等相关知识。
武术

内容截图：

武术 目录：
第一章 概论
第二章 武术教学和武术基本技法
第三章 武术图解知识和竞赛组织与裁判
第四章 武术基本功和基本动作

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霸王爱人  

概述：
《霸王爱人》香港黑社会老大黑龙，在日本与仇家火拼时邂逅了少女来实，从此开始了两个人爱恨纠缠的感情历程，来实不能原谅黑龙杀害了丽兰，黑龙在急怒之下强暴了来实，不堪忍受的来实逃了出来，被一个叫家辉的男孩收留。
《霸王爱人》在家辉家的日子来实感受到了平静，在与家辉产生好感之时，黑龙出现了，为了泄愤黑龙在家辉面前占有了来实，在感情与肉欲的纠缠中，来实与黑龙在爱与恨中挣扎徘徊，来实终于认识到，自己已无法与黑龙分开，身体和欲望将他们紧紧缠绕在了一起……
霸王爱人   【注】
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武术

概述：
《武术》是根据国家体委下达的武术普修教学基本要求编写的，是我国第一本体育学院武术普修教材。
《武术》这本教材是由全国体育学院教材委员会《武术》教材小组在各院校多年进行普修教学实践后所编写的。
《武术》从内容上，新编了长拳、剑术、太极拳的教法示例，攻防实用动作及其组织教学，武术常用动作术语等章节，更适用于普修教学。
武术 目录：
前言
第一章 武术概述
第二章 长拳基本功练习
第三章 长拳教材
第四章 剑术
第五章 太极拳
第六章 武术教学的组织和方法
第七章 武术图解知识
武术 【注】
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摔跤柔道运动小知识

概述：
《摔跤柔道运动小知识》中概述摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动，相传，神话中的英雄捷谢伊——雅典民主奠基人，从雅典女神那里学来了摔跤规则，从而发展了摔跤运动，两运动员徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手。
《摔跤柔道运动小知识》中还概述柔道部分起源于一种古代日本武士空手搏斗的技术：柔术，柔道通过把对手摔倒在地而赢得比赛，它是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目，柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。
摔跤柔道运动小知识 目录：
摔跤部分
柔道部分
摔跤柔道运动小知识 【注】

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少林拳

概述：
《少林拳》中概述拳法是徒手武术运动的一部分，包括理论和运动实操两个部分的综合评价，依据评价出的特色从而形成约定俗称的拳法分类，是武术运动的重要组成部分。
《少林拳》中还概述少林拳，中国拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。
少林拳 目录：
一、罗汉十八手
二、少林小洪拳
三、少林大洪拳
四、少林通臂拳
五、少林连环拳
六、少林罗汉拳
七、少林梅花拳
八、少林朝阳拳
九、少林炮拳
十、少林七星拳
少林拳 【注】
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切韵研究

概述：
《切韵研究》一书在汉浯语音史上的重要地位是众所周知的。自清代陈澧以后，一百多年来，中外学者对它进行了大量的研究工作，取得了相当大的成绩。到目前为止，对它的语音系统可以说已经有了一个粗略的认识，但是没有解决的问题仍然不少，不论在声、韵类别方面，还是在语音构拟方面，都是如此。这就有待于我们作进一步的研究来逐步地加以解决
《切韵研究》的目的就是试图对这些疑而未决的问题作进一步的探讨，以便为它们的最终解决作出一些贡献。《切韵研究》包括下列几个方面：一是对前人的看法加以补充论证；二是对一些问题提出自己的新看法；三是宋跋本王仁《刊谬补缺切韵》和《广韵》对照的声母、韵母表；最后把全部结论总结于篇末的王仁昫《切韵》音节表。

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