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概述:

疾病可以交给医生,但健康不能交给医生,我的健康我做主,本书就如何改变健康的观念、改善健康状况、维护健康体质等一系列的问题进行了全面而具体的阐述,以期帮助广大的读者了解健康的知识,给大家送去一套全新、科学的健康理念,让奔忙于社会各个角落的人们重新校正自己的生活,真正成为自己健康的主人。


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