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概述:

人们越来越认识到蔬菜和水果对人类健康的重要性,大家肯定都有这样的自我体会:当多吃素食的时候觉得身体的排污系统特别通畅,人也觉得清爽,然而很多时候对于不同的身体需要,我们往往需要进行有选择性的食用,不仅要吃,更要吃对,这样蔬菜和水果才能对我们的健康起到事半功倍的效果,本书就为大家来上一堂吃对蔬果的健康常识基础课,让您的健康真正的达到100分。


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吃对蔬果健康100分(第2版) → http://www.books51.com/201048.html

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