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概述:

《养生馆》内容,向广大读者传授“健康食疗”方法的一本不可多得的“养生食疗”类生活图书。本书选取了16种国家药膳规范中允准可以应用于食疗的中药食材,对每一道菜品都进行了功效及禁忌注释,以便于广大读者正确理解食用。同时增加了“中药材禁忌”、“四季养生要诀”等养生知识,以帮助广大读者恰到好处的应用药膳,达到药膳真正补养的功效。

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