中医药文化传播丛书 中药养生堂

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中药养生堂 

概述:
《中药养生堂》根据北京电视台知名健康栏目《养生堂》同名节目改编而成，获得2012年由新闻出版总署、国家中医药管理局联合评选的“全国优秀中医药文化科普图书”。
《中药养生堂》是一本以中医药基本知识为主的养生保健类图书。书中详细概述了荷叶等16味常见中药的功效、主治、服法等基本知识。
为了便于读者理解和掌握，《中药养生堂》辅以大量中药的传说和典故，并对涉及的相关疾病的病因、病机等也进行了详细概述。
《中药养生堂》内容通俗易懂，养生保健方法简单实用，是读者了解、学习中医药文化和养生保健知识的科普读物。
中药养生堂 

内容截图：

中药养生堂  目录：
第一篇 荷叶——减肥瘦身调血脂
一、朱元璋与荷叶减肥
二、荷叶的两大保健功效
三、荷叶为什么能减肥
四、推荐5个荷叶减肥方法
五、荷叶减肥10问
六、荷叶调血脂
七、荷叶养生的5个注意事项
八、教你一招——减肥小窍门
九、说字解病——肥
第二篇 何首乌——延年益寿抗衰老
一、何首乌传奇
二、何首乌的两大功效
三、中医对养生抗衰老的认识
四、如何应用何首乌最有效
……
【注】
《中药养生堂》从网络收集，免费分享！对您有助，是本站最大的荣幸。
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