 | 汤饮粥膳养生食谱 扫描版 |
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| [汤饮粥膳养生食谱].李宁.扫描版.pdf | 52.85MB | |
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内容介绍：
求医不如求食，家常食物是最好的营养保健医药，而汤、粥的做法简单便捷，几种食材，几碗水，控制好火候自行熬煮，即可做出各色美味膳食，本书虽将汤、粥分为两组独立章节，但你完全可以将食材灵活运用——汤谱、粥谱食材可互通，保健汤饮可做成粥膳，四季粥膳可换成汤饮，举一反三，一年四季天天都可以花样翻新。
内容截图：
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分类 食疗药膳养生 下的文章
 | 养胃菜100 彩印版 |
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| [养胃菜100].品质生活工作室.彩印版.pdf | 15.38MB | |
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中文名: 养胃菜100
作者: 品质生活工作室
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 中国画报出版社
书号: 9787802206700
发行时间: 2010年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
番茄荸荠
糖烧曰菜
烩白菜三丁
荸荠大黄鱼片
蒜薹烧小黄鱼
香菇核桃肉片
青红辣白菜丝
炸山药条
豆腐拌黄瓜丝
番茄炒香菇
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 | 保肝菜100 彩印版 |
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| [保肝菜100].品质生活工作室.彩印版.pdf | 15.65MB | |
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中文名: 保肝菜100
作者: 品质生活工作室
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 中国画报出版社
书号: 9787802206793
发行时间: 2010年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
豆腐鳅鱼汤
大蒜烧鲫鱼
豆芽豆腐排骨汤
大蒜烧茄子
番茄炒鸡蛋
大蒜马齿苋
鸡蛋瓤苹果
花生大枣粥
小麦花生米粥
芝麻绿豆粉
糖醋黄豆芽
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 | 汤饮粥膳养生祛病 扫描版 |
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| [汤饮粥膳养生祛病].编委会 编.扫描版.pdf | 17.39MB | |
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中文名: 汤饮粥膳养生祛病
作者: 《国医绝学一日通系列丛书》编委会 编
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国工商出版社
书号: 9787802153554
发行时间: 2009年10月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
第一章 认识延年益寿的“汤博士”
了解汤的分类
居家煲汤面面谈
喝汤的5个注意事项
第二章
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 | 养血菜100 彩印版 |
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| [养血菜100].品质生活工作室.彩印版.pdf | 15.67MB | |
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中文名: 养血菜100
作者: 品质生活工作室 编
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 中国画报出版社
书号: 9787802206809
发行时间: 2010年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
黄豆烧猪肉
青玉肚片
番茄汁鲜蘑
菠菜炒香干
海带炖肉丝
菠菜烧猪肝
荔枝大枣粥
山药炖羊排
番茄苘蒿芹菜汁
黑芝麻大枣粥
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 | 吃素养生特效食谱 彩印版 康鉴文化编辑部 编 |
中文名: 吃素养生特效食谱
作者: 康鉴文化编辑部 编
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 彩印版
出版社: 中国纺织出版社
书号: 9787506460897
发行时间: 2010年01月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容提要
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 | 养生菜谱1388 扫描版 |
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| [养生菜谱1388].名师文化生活编委会.扫描版.pdf | 44.65MB | |
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中文名: 养生菜谱1388
作者: 名师文化生活编委会 主编
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 辽宁科学技术出版社
书号: 9787538162189
发行时间: 2010年02月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
第一章 滋补养颜
12／淮山鸡蛋汤
黑芝麻蜂蜜饮
山药炖猪蹄
冬荷煲老鸭汤
13／糖醋桂圆西红柿
冬菜鸭
黄焖鳝筒
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 | 花花食界：花卉的食疗方法 扫描版 |
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| [花花食界：花卉的食疗方法].王娟.黄成汉.胡献国.扫描版.pdf | 16.02 MB | |
| 16.02 MB | ||
中文名: 花花食界：花卉的食疗方法
作者: 王娟
黄成汉
胡献国
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 山东画报出版社
书号: 9787547400029
发行时间: 2011年3月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
花疗方式
十大名花
食用花卉
药用花卉
内容介绍：
花的作用方式众多，包括鲜花入浴、鲜花美容、鲜花入茶、鲜花入酒、鲜花入膳、鲜花入粥、鲜花入药等，它既有鲜花的观赏作用，又有鲜花的食疗、药疗作用，本书将各种鲜花的食疗方通过图片及文字加以叙述，是一本非常实用的养生手册。
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 | 水果蔬菜食疗保健方 扫描版 任修谨 |
中文名: 水果蔬菜食疗保健方
作者: 任修谨
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 气象出版社
书号: 9787502940904
发行时间: 2006年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
合理调配饮食是你健康的基础。本书编辑整理了中医古籍中蔬菜水果治病保健的方剂，据现代医学疾病分类法进行归纳，无论是健康、亚健康还是患病的人都可以利用水果蔬菜方进行疾病预防、食疗保健和药物以外的辅助治疗。
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 | 茶疗百疾 扫描版 葛飞秀 |
中文名: 茶疗百疾
作者: 葛飞秀
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国经济出版社
书号: 9787501785230
发行时间: 2008年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
《茶疗百疾》一书重点介绍了以茶入药的各种药茶方剂，同时还收录整理介绍了有关茶的命名、分类、茶的功用等知识，在编著此书过程中，作者参阅了大量的古今中医药典书籍以及民间验方，并从中精心收集整理出近千副抗病养生美容药茶疗方，可供广大品茶与茶文化爱好者阅读参考。
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 | 学做保健家常菜·彩图版 扫描版 学做家常菜 编委会 |
作者: 《学做家常菜》编委会
图书分类: 家居/美食
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 吉林科学技术出版社
书号: 9787538449662
发行时间: 2010年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
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 | 食物密码 扫描版 罗催 |
中文名: 食物密码
作者: 罗催
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 黑龙江科学技术出版社
书号: 9787538855968
发行时间: 2008年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
解读食物密码，认识食物真相，做自己的营养专家。
食
物有很多密码和不为人知的真相：每个人每天应该食用30种以上的食物，食物对保持人体健康、保证器官和机体的正常运行起着至关重要的作用。大枣的维生素C
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 | 补肾食疗便典·彩图版 扫描版 曾亦祥 |
中文名: 补肾食疗便典·彩图版
作者: 曾亦祥
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 世界图书出版公司
书号: 9787506299435
发行时间: 2009年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
经过几千年实践检验的补肾食疗方，用治肾虚引起的各种病症，不但健康、安全、无副作用，而且疗效相当显著。食疗方结合中医理论，讲究对症而食。
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 | 降低血压特效食谱·彩图版 扫描版 |
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| [降低血压特效食谱·彩图版].康鉴文化编辑部.扫描版.PDF | 42.94 MB | |
| | 42.94 MB | |
中文名: 降低血压特效食谱·彩图版
作者: 康鉴文化编辑部
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国纺织出版社
书号: 9787506457132
发行时间: 2009年07月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
Part 1 认识高血压，稳定血压值!
血压高一定是高血压吗？
如何知道自己有没有高血压？
哪些人是高血压的危险族群？
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 | 素食革命 扫描版 |
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| [素食革命].(美)契尔凯蒂.扫描版.PDF | 11.54 MB | |
| 11.54 MB | ||
中文名: 素食革命
作者: (美)契尔凯蒂
译者: 许诗炎
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 陕西师范大学出版社
书号: 7561327625
发行时间: 2004年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
第一部分 素食革命
第1章 加入革命
第2章 未来是素食主义的
第3章 动物有活下去的权利
第4章 更多的证据
第5章 蛋白质和维生素
第6章 素食主义者的寿命更长
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 | 新世纪饮食：危险年代的求生饮食 扫描版 (美)约翰·罗宾斯 |
中文名: 新世纪饮食：危险年代的求生饮食
作者: (美)约翰·罗宾斯
译者: 张国蓉
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 珠海出版社
书号: 9787545304176
发行时间: 2011年6月
地区: 大陆
语言: 简体中文
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 | 这样吃最安全 扫描版 |
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| [这样吃最安全].蒋家騉.扫描版.pdf | 24.48 MB | |
| | 24.48 MB | |
中文名: 这样吃最安全
作者: 蒋家騉
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 上海文化出版社
书号: 9787807406464
发行时间: 2011年5月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
目录:
第一篇 正确吃法有安全保障
第二篇 不当吃法有害于健康
第三篇 不可不知的食品安全知识
第四篇 选购安全食品的窍门
第五篇 家庭食品加工与储存安全
内容介绍：
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 | 药酒增寿治病小绝招—古今酒疗妙方980 扫描版 庞国胜 |
中文名: 药酒增寿治病小绝招—古今酒疗妙方980
作者: 庞国胜
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国医药科技出版社
书号: 7506723077
发行时间: 2012年04月15日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
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 | 微量营养素食物强化指南 扫描版 (美)艾伦 |
中文名: 微量营养素食物强化指南
作者: (美)艾伦
译者: 霍军生
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中国轻工业出版社
书号: 9787501973415
发行时间: 2009年11月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介
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 | 食物相宜相克大百科 全彩升级版 彩图版 节约网 |
中文名: 食物相宜相克大百科 全彩升级版
作者: 节约网
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
版本: 彩图版
出版社: 吉林科技出版社
书号: 9787538452815
发行时间: 2012年05月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
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